InsideTracker bloedonderzoek kopen - 35 bloedwaarden
Een bloedonderzoek met 35 biomarkers voor prestatie en vitaliteit, geïnspireerd op InsideTracker Ultimate — hart, hormonen, stofwisseling, ontsteking, herstel en ijzerstatus.
Voeg toe aan je stack
Geen verwijzing nodig
Toegevoegd aan je stack
Klik op de knop om je mandje te bekijken
Biomarkers inbegrepen
35 markersHet InsideTracker bloedonderzoek is een brede biomarker analyse van 35 bloedwaarden in één meting, van je hormonen en stofwisseling tot je ijzerstatus, lever, mineralen en vitamines. Je koopt hier precies dat panel, afgenomen bij een gecertificeerd Nederlands lab.
Je trainingsdata laat je inspanning en herstel zien, maar deze bloedwaarden analyse kijkt in je lichaam. Zo werk je met objectieve cijfers in plaats van een onderbuikgevoel.
Waarom deze test?
InsideTracker is bekend als platform voor biomarker analyse. Zoek je op InsideTracker Nederland, dan wil je die 35 bloedwaarden meestal laten meten zonder je bloed naar de Verenigde Staten te sturen.
Dit bloedonderzoek is dat InsideTracker alternatief: hetzelfde panel van 35 waarden, afgenomen bij een gecertificeerd Nederlands lab en digitaal terug in je account. Voor sporters brengt de meting je hormonen, je stofwisseling, je ijzerstatus en je herstelwaarden samen in één overzicht.
Zo werk je met data in plaats van aannames, en dat past bij een aanpak waarbij je je lichaam wilt begrijpen en optimaliseren.
Voor wie is deze test?
Dit InsideTracker bloedonderzoek kan passen bij sporters en actieve mensen die een brede basismeting willen. Het kan relevant zijn voor:
- Sporters die hun trainingsdata willen combineren met objectieve bloedwaarden
- Mensen die een InsideTracker alternatief in Nederland zoeken zonder verzending naar het buitenland
- Mensen die inzicht willen in hun ijzerstatus en herstelwaarden
- Mensen die naar meerdere systemen tegelijk willen kijken, van hormonen tot stofwisseling
- Mensen die liever één biomarker analyse doen dan meerdere losse panels
Wat wordt er getest?
Deze biomarker analyse meet 35 bloedwaarden, gegroepeerd per gebied:
- Hormonen: Testosteron, Vrij Testosteron, SHBG, Oestradiol, Progesteron, DHEA-S en Cortisol.
- Stofwisseling: Nuchtere Glucose, Nuchtere Insuline en HbA1c.
- Hart en vaten: Cholesterol Totaal, HDL, LDL, Triglyceriden en ApoB.
- IJzer en mineralen: Ferritine, IJzer, Transferrine, Transferrine Saturatie, Magnesium, Calcium, Natrium en Kalium.
- Lever: ALAT, ASAT, Gamma-GT en Albumine.
- Herstel en ontsteking: CRP en Creatine Kinase (CK).
- Schildklier, vitamines en bloedbeeld: TSH, Vitamine D, Vitamine B12, Foliumzuur en een volledig bloedbeeld met differentiatie.
Wat kan deze test je vertellen?
De uitslag kan je laten zien hoe je waarden in deze gebieden zich verhouden tot de referentiewaarden. Omdat de biomarker analyse veel systemen dekt, kun je zien hoe je hormonen, je ijzerstatus en je herstelwaarden zich tot elkaar verhouden.
Voor sporters kunnen waarden zoals je ferritine, je creatine kinase en je CRP interessant zijn om rond zware training te volgen. Wil je nog breder kijken, dan meet ons Whoop bloedonderzoek 43 bloedwaarden in plaats van 35. Onthoud dat een enkele waarde nog geen diagnose is: je uitslag krijgt pas betekenis in combinatie met je situatie en je voorgeschiedenis.
Hoe wordt het materiaal verkregen?
Voor dit InsideTracker bloedonderzoek prikt een medewerker op een gecertificeerde locatie een buisje bloed bij je af. Je stuurt dus geen monster naar het buitenland; de afname gebeurt gewoon in Nederland. Je kunt kiezen uit 700+ priklocaties, dus er is bijna altijd een locatie bij jou in de buurt.
Je hoeft hier weinig voor mee te nemen, behalve je afspraakbevestiging en een geldig identiteitsbewijs. De afname zelf duurt meestal maar een paar minuten.
Wanneer is deze test nuttig?
Een brede biomarker analyse kan op verschillende momenten nuttig zijn. Sommige sporters kiezen ervoor om te meten:
- Als ze een brede basismeting willen voordat ze een nieuw trainingsblok starten
- Als ze hun ijzerstatus en herstelwaarden willen volgen
- Als ze zich moe of futloos voelen en naar meerdere systemen tegelijk willen kijken
- Als ze het effect van een verandering in training of voeding willen volgen
- Als ze liever één uitgebreid panel doen dan meerdere losse tests
Wat betekent de uitslag?
Wat de uitslag betekent, hangt af van je persoonlijke situatie. Elke waarde wordt vergeleken met een referentiebereik, maar een waarde buiten dat bereik betekent niet automatisch dat er iets mis is.
Bij een breed panel kijkt een arts vaak naar hoe de waarden zich tot elkaar verhouden, in plaats van naar één waarde apart. Bespreek afwijkende waarden altijd met je huisarts, zodat je weet wat de uitslag voor jou persoonlijk kan betekenen.
Voorbereiding
Voor sommige waarden in dit panel, zoals je glucose, insuline en bloedvetten, is nuchter prikken aan te raden. Voor je hormoonwaarden is een afname in de ochtend vaak handig.
Drink op de dag van de afname voldoende water. Heb je kort ervoor intensief getraind, houd daar dan rekening mee, omdat zware inspanning waarden zoals je creatine kinase tijdelijk kan beïnvloeden. Bij twijfel kun je je situatie met je huisarts bespreken.
Wat gebeurt er na de uitslag?
Je ontvangt je uitslag digitaal in je account, meestal binnen enkele werkdagen. Bij je uitslag zie je per waarde of die binnen het referentiebereik valt. Je kunt je resultaten daarna delen met je eigen huisarts.
Elk bloedtestresultaat bevat een professionele beoordeling door een BIG-geregistreerde arts. Bespreek voor behandelbeslissingen je resultaten met je huisarts.
Veelgestelde vragen
Van bestelling naar rapport in 4 stappen
Bloedonderzoek zonder verwijzing: geen wachttijd, geen wachtlijst. Gewoon bestellen en gaan.
Kies je markers
Selecteer een prestatiepanel of stel zelf een test samen. Testosteron, CRP, ferritine, schildklier. Jij kiest wat je wilt meten.
Ontvang je labverwijzing
Binnen 1 werkdag ontvang je een e-mail van ZorgDomein met een barcode. Bestellingen buiten kantooruren worden vanaf de eerstvolgende werkdag verwerkt.
Prik bij een lab bij jou in de buurt
Laat de barcode op je telefoon zien en neem een geldig ID mee. Klaar in minder dan 15 minuten.
Ontvang je rapport van de arts
Een BIG-geregistreerde arts beoordeelt je resultaten en schrijft een persoonlijk rapport. Binnen enkele werkdagen op je dashboard.
Kies je markers
Selecteer een prestatiepanel of stel zelf een test samen. Testosteron, CRP, ferritine, schildklier. Jij kiest wat je wilt meten.
Ontvang je labverwijzing
Binnen 1 werkdag ontvang je een e-mail van ZorgDomein met een barcode. Bestellingen buiten kantooruren worden vanaf de eerstvolgende werkdag verwerkt.
Prik bij een lab bij jou in de buurt
Laat de barcode op je telefoon zien en neem een geldig ID mee. Klaar in minder dan 15 minuten.
Ontvang je rapport van de arts
Een BIG-geregistreerde arts beoordeelt je resultaten en schrijft een persoonlijk rapport. Binnen enkele werkdagen op je dashboard.
Altijd een locatie bij jou in de buurt
Met 700+ gecertificeerde priklocaties door heel Nederland.
Jouw prestatie metrics
Dit panel analyseert 35 biomarkers om je training en herstel te optimaliseren.
SHBG staat voor geslachtshormoonbindend globuline, in het Engels sex hormone binding globulin. Het is een eiwit dat de lever aanmaakt. SHBG bindt testosteron stevig en oestradiol wat losser. Hormoon dat aan SHBG gebonden zit, kan niet in de weefsels werken. Daarmee bepaalt SHBG hoeveel van uw totale testosteron werkelijk beschikbaar is. SHBG is zelf geen geslachtshormoon, maar een transporteiwit. De uitslag wordt gemeten in nmol/l. De normaalwaarden verschillen per geslacht en per leeftijd, en bij mannen stijgt SHBG naarmate zij ouder worden. Een SHBG hoort daarom samen met de totale testosteron te worden beoordeeld, niet los.
Meer lezenTSH is het schildklierstimulerend hormoon. De hypofyse maakt het en stuurt daarmee uw schildklier aan. Bij het laboratorium dat de test uitvoert ligt het gebruikelijke bereik voor volwassenen tussen 0,27 en 4,20 mE/l. Een TSH te hoog past meestal bij een traag werkende schildklier. Een lage waarde past meestal bij een snel werkende schildklier. Die richting voelt omgekeerd, en dat is zij ook. TSH is namelijk het signaal van de hypofyse, niet het schildklierhormoon zelf. Laboratoria hanteren onderling licht verschillende grenzen. Kijk daarom altijd naar de referentiewaarde op uw eigen uitslag. Eén meting is bovendien nooit een diagnose.
Meer lezenDe ALAT waarde laat zien hoeveel alanine aminotransferase er in uw bloed zit. Dit enzym zit vooral in de lever. Daardoor is ALAT de meest leverspecifieke van de routine-enzymen. Komt het in het bloed terecht, dan zijn er levercellen beschadigd geraakt. Bij volwassen mannen loopt de referentiewaarde tot 45 u/l en bij vrouwen tot 34 u/l. Een licht verhoogd resultaat is gewoon en heeft verschillende oorzaken. Leververvetting staat daarbij bovenaan, ruim boven alcohol en hepatitis.
Meer lezenLDL-cholesterol is de hoeveelheid cholesterol die wordt vervoerd in LDL-deeltjes, de deeltjes die zich in de vaatwand kunnen ophopen. Daaraan dankt LDL zijn bijnaam: het slechte cholesterol. Twee dingen staan zelden op een uitslag. Ten eerste wordt LDL in een gewoon lipidenprofiel meestal niet gemeten maar berekend uit uw totaal cholesterol, uw HDL en uw triglyceriden. Ten tweede is de bovengrens van 3,0 mmol/l een referentiewaarde van de bevolking en geen streefwaarde. Wat voor u een goede LDL-waarde is, wordt bepaald door uw totale risico op hart- en vaatziekten, niet door de grens die op het papier staat.
Meer lezenGGT (gamma-glutamyltransferase) is een lever- en galwegenzym dat fungeert als een van de meest gevoelige markers voor hepatobiliaire aandoeningen. Het reageert bijzonder sterk op alcoholconsumptie en kan verhoogd zijn bij galwegobstructie, leverziekte en bij gebruik van bepaalde medicijnen.
Meer lezenCortisol is het belangrijkste stresshormoon van het lichaam, geproduceerd door de bijnieren. Het reguleert de stofwisseling, immuunreacties en het slaap-waakritme. Niveaus volgen een natuurlijk dagritme, met een piek in de ochtend en een daling gedurende de dag.
Meer lezenDHEA-S (dehydroepiandrosteron-sulfaat) is het meest voorkomende bijnierhormoon en dient als voorloper van zowel oestrogeen als testosteron. Het daalt op natuurlijke wijze met de leeftijd en weerspiegelt de algehele bijnierreserve.
Meer lezenEstradiol (E2) is de meest actieve vorm van oestrogeen en speelt een belangrijke rol bij de voortplanting, botdichtheid en het cardiovasculaire systeem. Afwijkende waarden kunnen wijzen op hormonale onbalans die uw zorgverlener kan beoordelen.
Meer lezenVrij testosteron is de ongebonden, biologisch beschikbare vorm van testosteron die direct cellen kan binnendringen en receptoren kan activeren. Het kan de functionele androgeenactiviteit van uw lichaam weergeven. Uw zorgverlener kan helpen uw waarden te interpreteren.
Meer lezenTotaal testosteron meet de gecombineerde hoeveelheid gebonden en vrij testosteron in het bloed. Als het primaire androgeen kan testosteron spiermassa, botdichtheid, libido, stemming en energieniveaus bij zowel mannen als vrouwen beïnvloeden.
Meer lezenFolaat, ook bekend als vitamine B9, is een wateroplosbaar vitamine dat betrokken is bij celdeling en DNA-synthese. Adequate folaatwaarden worden als belangrijk beschouwd voor de algehele gezondheid.
Meer lezenVitamine B12 wordt als essentieel beschouwd voor de vorming van rode bloedcellen, neurologische functie en DNA-synthese. Een tekort kan zich geleidelijk ontwikkelen en wordt soms geassocieerd met voedingspatronen. Zorgverleners kunnen helpen uw resultaten te interpreteren.
Meer lezenCalcium is het meest voorkomende mineraal in het lichaam, essentieel voor sterke botten en tanden, spiercontractie, zenuwsignalering en bloedstolling. Het meeste calcium is opgeslagen in botten en tanden, met een kleine hoeveelheid die in het bloed circuleert.
Meer lezenFerritine is een eiwit dat ijzer opslaat, en de ferritine waarde laat daarom zien hoe groot uw ijzervoorraad is. Het serumijzer meet alleen hoeveel ijzer op dat moment in uw bloed circuleert; ferritine zegt iets over de reserve daarachter. Die voorraad raakt leeg voordat uw hemoglobine daalt, dus een laag ferritine kan al klachten geven terwijl uw bloedbeeld nog normaal is. Ferritine stijgt echter ook bij ontsteking, infectie en leverbelasting, en is daardoor alleen goed te lezen samen met een CRP. De gangbare referentiewaarden zijn 30 tot 400 µg/l voor mannen en 15 tot 150 µg/l voor vrouwen, maar de waarden van uw eigen laboratorium zijn leidend.
Meer lezenSerum-ijzer meet de hoeveelheid circulerend ijzer in uw bloed. IJzer is essentieel voor de hemoglobineproductie, het zuurstoftransport en het energiemetabolisme in het hele lichaam.
Meer lezenMagnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij meer dan 300 enzymatische reacties in het lichaam, waaronder energieproductie, spier- en zenuwfunctie, bloedsuikerregulatie en botontwikkeling.
Meer lezenKalium is een essentieel elektrolyt en mineraal dat helpt bij het reguleren van de hartslag, spiercontracties, zenuwsignalen en vochtbalans. Het is een van de belangrijkste mineralen voor cardiovasculaire gezondheid.
Meer lezenEen progesteron bloedtest meet het niveau van progesteron, een hormoon dat essentieel is voor de menstruatiecyclus en zwangerschap. Progesteron wordt voornamelijk geproduceerd door de eierstokken na de ovulatie en speelt een belangrijke rol bij het voorbereiden van de baarmoeder op innesteling.
Meer lezenNatrium is een vitaal elektrolyt dat de vochtbalans, bloeddruk en zenuw- en spierfunctie reguleert. Het is het primaire kation in extracellulair vocht en wordt nauw gereguleerd door de nieren.
Meer lezenTransferrine is het belangrijkste eiwit dat verantwoordelijk is voor het transport van ijzer in het bloed. Het vervoert ijzer van de darm en opslagplaatsen naar cellen die het nodig hebben, waaronder het beenmerg voor de productie van rode bloedcellen.
Meer lezenC-Reactief Proteïne (CRP) is een eiwit dat door de lever wordt geproduceerd als reactie op ontsteking. Het is een algemene marker van ontsteking en kan snel stijgen bij infecties, verwondingen of chronische inflammatoire aandoeningen.
Meer lezenNuchtere glucose meet het suiker(glucose)niveau in uw bloed na een nachtelijke vasten. Het is een van de primaire tests die worden gebruikt om diabetes en prediabetes te screenen en te monitoren.
Meer lezenHbA1c (geglyceerd hemoglobine) weerspiegelt uw gemiddelde bloedsuikerspiegels over de afgelopen 2-3 maanden. Het is de gouden standaard voor langetermijn bloedsuikermonitoring en diabetesbeheer.
Meer lezenApolipoproteïne B (ApoB) is het belangrijkste eiwit op LDL en andere atherogene lipoproteïnen. Elk atherogeen deeltje draagt precies één ApoB-molecuul, waardoor het een precieze meting is van het totale aantal deeltjes dat kan bijdragen aan plaquevorming.
Meer lezenHDL-cholesterol is de hoeveelheid cholesterol die wordt vervoerd in de HDL-deeltjes in uw bloed. Die deeltjes halen cholesterol op uit uw weefsels en uit de vaatwand en brengen het terug naar de lever. Aan dat transport dankt HDL de bijnaam goed cholesterol. Die bijnaam is misleidend. HDL is vooral een spiegel van uw stofwisseling: de waarde zakt bij overgewicht, insulineresistentie, roken en weinig beweging, en het zijn die factoren die het risico dragen. Medicijnen die HDL fors verhogen, verlagen het aantal hart- en vaatziekten niet. Meer is bovendien niet altijd beter: bij zeer hoge waarden loopt de sterfte in groot bevolkingsonderzoek juist weer op. Lees uw HDL daarom nooit los. De waarde krijgt pas betekenis naast uw triglyceriden, uw LDL en uw totale risicoprofiel.
Meer lezenTotaal cholesterol meet de gecombineerde hoeveelheid HDL, LDL en VLDL cholesterol in uw bloed. Het biedt een overzicht van uw lipidenstatus maar moet samen met individuele componenten worden geïnterpreteerd voor een volledig cardiovasculair risicobeeld.
Meer lezenAlbumine is het meest voorkomende eiwit in het bloed, geproduceerd door de lever. Het handhaaft de vochtbalans, transporteert hormonen en voedingsstoffen en dient als indicator van de lever- en nierfunctie.
Meer lezenDe ASAT waarde laat zien hoeveel aspartaat-aminotransferase er in uw bloed circuleert. Dat is een enzym dat vrijkomt zodra cellen beschadigd raken. ASAT zit in de lever, maar net zo goed in skeletspieren, hartspier, nieren, hersenen en rode bloedcellen. Daardoor is een verhoogde ASAT waarde op zichzelf geen leverwaarde. Een zware training een dag eerder verklaart de uitslag vaker dan een leverziekte dat doet. De referentiewaarde loopt bij mannen tot 35 u/l en bij vrouwen tot 31 u/l. Wat de uitslag betekent, blijkt pas uit de combinatie met ALAT, gamma-GT en CK.
Meer lezenVitamine D is een vetoplosbare vitamine die een belangrijke rol speelt bij de opname van calcium, de gezondheid van botten en de immuunfunctie. Het wordt voornamelijk aangemaakt in de huid door blootstelling aan zonlicht en kan ook worden verkregen uit bepaalde voedingsmiddelen en supplementen.
Meer lezenNuchtere insuline meet de hoeveelheid insuline in uw bloed na een nachtelijke vasten. Het helpt beoordelen hoe efficiënt uw lichaam de bloedsuiker beheert en kan insulineresistentie onthullen voordat glucosewaarden afwijkend worden.
Meer lezenEen leukocytendifferentiatietest meet de relatieve verhoudingen van verschillende soorten witte bloedcellen in uw bloed. Het biedt een gedetailleerde uitsplitsing van uw immuuncelpopulaties en geeft waardevol inzicht in de werking van uw immuunsysteem.
Meer lezenCreatine kinase (CK) is een enzym dat voornamelijk voorkomt in het hart, de hersenen en de skeletspieren. Wanneer spieren beschadigd of belast worden, komt CK vrij in de bloedbaan, waardoor het een nuttige marker is voor de spierengezondheid.
Meer lezenTransferrine saturatie meet het percentage van het ijzertransporteiwit transferrine dat bezet is door ijzer. Het is een belangrijke indicator van de ijzerstatus van uw lichaam en helpt bij het onderscheiden van verschillende oorzaken van ijzergerelateerde aandoeningen.
Meer lezenTriglyceriden zijn het meest voorkomende type vet in het lichaam, gebruikt voor energieopslag. Verhoogde waarden kunnen verband houden met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten, vooral in combinatie met andere lipidenafwijkingen.
Meer lezenHet klein bloedbeeld meet drie basiswaarden van je bloed: hemoglobine, leukocyten en trombocyten. Samen zeggen ze iets over zuurstoftransport, afweer en bloedstolling. Het is een eenvoudige basischeck, zonder de rode-bloedcelindices en de differentiatie van witte bloedcellen uit het volledig bloedbeeld.
Meer lezenSHBG (Geslachtshormoonbindend Globuline)
HormonenSHBG staat voor geslachtshormoonbindend globuline, in het Engels sex hormone binding globulin. Het is een eiwit dat de lever aanmaakt. SHBG bindt testosteron stevig en oestradiol wat losser. Hormoon dat aan SHBG gebonden zit, kan niet in de weefsels werken. Daarmee bepaalt SHBG hoeveel van uw totale testosteron werkelijk beschikbaar is. SHBG is zelf geen geslachtshormoon, maar een transporteiwit. De uitslag wordt gemeten in nmol/l. De normaalwaarden verschillen per geslacht en per leeftijd, en bij mannen stijgt SHBG naarmate zij ouder worden. Een SHBG hoort daarom samen met de totale testosteron te worden beoordeeld, niet los.
Meer lezenTSH (Schildklierstimulerend Hormoon)
SchildklierTSH is het schildklierstimulerend hormoon. De hypofyse maakt het en stuurt daarmee uw schildklier aan. Bij het laboratorium dat de test uitvoert ligt het gebruikelijke bereik voor volwassenen tussen 0,27 en 4,20 mE/l. Een TSH te hoog past meestal bij een traag werkende schildklier. Een lage waarde past meestal bij een snel werkende schildklier. Die richting voelt omgekeerd, en dat is zij ook. TSH is namelijk het signaal van de hypofyse, niet het schildklierhormoon zelf. Laboratoria hanteren onderling licht verschillende grenzen. Kijk daarom altijd naar de referentiewaarde op uw eigen uitslag. Eén meting is bovendien nooit een diagnose.
Meer lezenALAT (Alanine-aminotransferase)
LeverDe ALAT waarde laat zien hoeveel alanine aminotransferase er in uw bloed zit. Dit enzym zit vooral in de lever. Daardoor is ALAT de meest leverspecifieke van de routine-enzymen. Komt het in het bloed terecht, dan zijn er levercellen beschadigd geraakt. Bij volwassen mannen loopt de referentiewaarde tot 45 u/l en bij vrouwen tot 34 u/l. Een licht verhoogd resultaat is gewoon en heeft verschillende oorzaken. Leververvetting staat daarbij bovenaan, ruim boven alcohol en hepatitis.
Meer lezenLDL Cholesterol
Hart en VatenLDL-cholesterol is de hoeveelheid cholesterol die wordt vervoerd in LDL-deeltjes, de deeltjes die zich in de vaatwand kunnen ophopen. Daaraan dankt LDL zijn bijnaam: het slechte cholesterol. Twee dingen staan zelden op een uitslag. Ten eerste wordt LDL in een gewoon lipidenprofiel meestal niet gemeten maar berekend uit uw totaal cholesterol, uw HDL en uw triglyceriden. Ten tweede is de bovengrens van 3,0 mmol/l een referentiewaarde van de bevolking en geen streefwaarde. Wat voor u een goede LDL-waarde is, wordt bepaald door uw totale risico op hart- en vaatziekten, niet door de grens die op het papier staat.
Meer lezenGamma-GT
LeverGGT (gamma-glutamyltransferase) is een lever- en galwegenzym dat fungeert als een van de meest gevoelige markers voor hepatobiliaire aandoeningen. Het reageert bijzonder sterk op alcoholconsumptie en kan verhoogd zijn bij galwegobstructie, leverziekte en bij gebruik van bepaalde medicijnen.
Meer lezenCortisol
HormonenCortisol is het belangrijkste stresshormoon van het lichaam, geproduceerd door de bijnieren. Het reguleert de stofwisseling, immuunreacties en het slaap-waakritme. Niveaus volgen een natuurlijk dagritme, met een piek in de ochtend en een daling gedurende de dag.
Meer lezenDHEA-S
HormonenDHEA-S (dehydroepiandrosteron-sulfaat) is het meest voorkomende bijnierhormoon en dient als voorloper van zowel oestrogeen als testosteron. Het daalt op natuurlijke wijze met de leeftijd en weerspiegelt de algehele bijnierreserve.
Meer lezenOestradiol (E2)
HormonenEstradiol (E2) is de meest actieve vorm van oestrogeen en speelt een belangrijke rol bij de voortplanting, botdichtheid en het cardiovasculaire systeem. Afwijkende waarden kunnen wijzen op hormonale onbalans die uw zorgverlener kan beoordelen.
Meer lezenVrij Testosteron
HormonenVrij testosteron is de ongebonden, biologisch beschikbare vorm van testosteron die direct cellen kan binnendringen en receptoren kan activeren. Het kan de functionele androgeenactiviteit van uw lichaam weergeven. Uw zorgverlener kan helpen uw waarden te interpreteren.
Meer lezenTestosteron Totaal
HormonenTotaal testosteron meet de gecombineerde hoeveelheid gebonden en vrij testosteron in het bloed. Als het primaire androgeen kan testosteron spiermassa, botdichtheid, libido, stemming en energieniveaus bij zowel mannen als vrouwen beïnvloeden.
Meer lezenFoliumzuur
VitaminesFolaat, ook bekend als vitamine B9, is een wateroplosbaar vitamine dat betrokken is bij celdeling en DNA-synthese. Adequate folaatwaarden worden als belangrijk beschouwd voor de algehele gezondheid.
Meer lezenVitamine B12
VitaminesVitamine B12 wordt als essentieel beschouwd voor de vorming van rode bloedcellen, neurologische functie en DNA-synthese. Een tekort kan zich geleidelijk ontwikkelen en wordt soms geassocieerd met voedingspatronen. Zorgverleners kunnen helpen uw resultaten te interpreteren.
Meer lezenCalcium
MineralenCalcium is het meest voorkomende mineraal in het lichaam, essentieel voor sterke botten en tanden, spiercontractie, zenuwsignalering en bloedstolling. Het meeste calcium is opgeslagen in botten en tanden, met een kleine hoeveelheid die in het bloed circuleert.
Meer lezenFerritine
MineralenFerritine is een eiwit dat ijzer opslaat, en de ferritine waarde laat daarom zien hoe groot uw ijzervoorraad is. Het serumijzer meet alleen hoeveel ijzer op dat moment in uw bloed circuleert; ferritine zegt iets over de reserve daarachter. Die voorraad raakt leeg voordat uw hemoglobine daalt, dus een laag ferritine kan al klachten geven terwijl uw bloedbeeld nog normaal is. Ferritine stijgt echter ook bij ontsteking, infectie en leverbelasting, en is daardoor alleen goed te lezen samen met een CRP. De gangbare referentiewaarden zijn 30 tot 400 µg/l voor mannen en 15 tot 150 µg/l voor vrouwen, maar de waarden van uw eigen laboratorium zijn leidend.
Meer lezenIJzer
MineralenSerum-ijzer meet de hoeveelheid circulerend ijzer in uw bloed. IJzer is essentieel voor de hemoglobineproductie, het zuurstoftransport en het energiemetabolisme in het hele lichaam.
Meer lezenMagnesium
MineralenMagnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij meer dan 300 enzymatische reacties in het lichaam, waaronder energieproductie, spier- en zenuwfunctie, bloedsuikerregulatie en botontwikkeling.
Meer lezenKalium
MineralenKalium is een essentieel elektrolyt en mineraal dat helpt bij het reguleren van de hartslag, spiercontracties, zenuwsignalen en vochtbalans. Het is een van de belangrijkste mineralen voor cardiovasculaire gezondheid.
Meer lezenProgesteron
HormonenEen progesteron bloedtest meet het niveau van progesteron, een hormoon dat essentieel is voor de menstruatiecyclus en zwangerschap. Progesteron wordt voornamelijk geproduceerd door de eierstokken na de ovulatie en speelt een belangrijke rol bij het voorbereiden van de baarmoeder op innesteling.
Meer lezenNatrium
MineralenNatrium is een vitaal elektrolyt dat de vochtbalans, bloeddruk en zenuw- en spierfunctie reguleert. Het is het primaire kation in extracellulair vocht en wordt nauw gereguleerd door de nieren.
Meer lezenTransferrine
MineralenTransferrine is het belangrijkste eiwit dat verantwoordelijk is voor het transport van ijzer in het bloed. Het vervoert ijzer van de darm en opslagplaatsen naar cellen die het nodig hebben, waaronder het beenmerg voor de productie van rode bloedcellen.
Meer lezenCRP (C-Reactief Proteïne)
OntstekingC-Reactief Proteïne (CRP) is een eiwit dat door de lever wordt geproduceerd als reactie op ontsteking. Het is een algemene marker van ontsteking en kan snel stijgen bij infecties, verwondingen of chronische inflammatoire aandoeningen.
Meer lezenGlucose (Nuchter)
StofwisselingNuchtere glucose meet het suiker(glucose)niveau in uw bloed na een nachtelijke vasten. Het is een van de primaire tests die worden gebruikt om diabetes en prediabetes te screenen en te monitoren.
Meer lezenHbA1c (Geglycosyleerd Hemoglobine)
StofwisselingHbA1c (geglyceerd hemoglobine) weerspiegelt uw gemiddelde bloedsuikerspiegels over de afgelopen 2-3 maanden. Het is de gouden standaard voor langetermijn bloedsuikermonitoring en diabetesbeheer.
Meer lezenApo(B) (Apolipoproteïne B)
Hart en VatenApolipoproteïne B (ApoB) is het belangrijkste eiwit op LDL en andere atherogene lipoproteïnen. Elk atherogeen deeltje draagt precies één ApoB-molecuul, waardoor het een precieze meting is van het totale aantal deeltjes dat kan bijdragen aan plaquevorming.
Meer lezenHDL Cholesterol
Hart en VatenHDL-cholesterol is de hoeveelheid cholesterol die wordt vervoerd in de HDL-deeltjes in uw bloed. Die deeltjes halen cholesterol op uit uw weefsels en uit de vaatwand en brengen het terug naar de lever. Aan dat transport dankt HDL de bijnaam goed cholesterol. Die bijnaam is misleidend. HDL is vooral een spiegel van uw stofwisseling: de waarde zakt bij overgewicht, insulineresistentie, roken en weinig beweging, en het zijn die factoren die het risico dragen. Medicijnen die HDL fors verhogen, verlagen het aantal hart- en vaatziekten niet. Meer is bovendien niet altijd beter: bij zeer hoge waarden loopt de sterfte in groot bevolkingsonderzoek juist weer op. Lees uw HDL daarom nooit los. De waarde krijgt pas betekenis naast uw triglyceriden, uw LDL en uw totale risicoprofiel.
Meer lezenCholesterol Totaal
Hart en VatenTotaal cholesterol meet de gecombineerde hoeveelheid HDL, LDL en VLDL cholesterol in uw bloed. Het biedt een overzicht van uw lipidenstatus maar moet samen met individuele componenten worden geïnterpreteerd voor een volledig cardiovasculair risicobeeld.
Meer lezenAlbumine
LeverAlbumine is het meest voorkomende eiwit in het bloed, geproduceerd door de lever. Het handhaaft de vochtbalans, transporteert hormonen en voedingsstoffen en dient als indicator van de lever- en nierfunctie.
Meer lezenASAT (Aspartaat-aminotransferase)
LeverDe ASAT waarde laat zien hoeveel aspartaat-aminotransferase er in uw bloed circuleert. Dat is een enzym dat vrijkomt zodra cellen beschadigd raken. ASAT zit in de lever, maar net zo goed in skeletspieren, hartspier, nieren, hersenen en rode bloedcellen. Daardoor is een verhoogde ASAT waarde op zichzelf geen leverwaarde. Een zware training een dag eerder verklaart de uitslag vaker dan een leverziekte dat doet. De referentiewaarde loopt bij mannen tot 35 u/l en bij vrouwen tot 31 u/l. Wat de uitslag betekent, blijkt pas uit de combinatie met ALAT, gamma-GT en CK.
Meer lezenVitamine D (25-OH)
VitaminesVitamine D is een vetoplosbare vitamine die een belangrijke rol speelt bij de opname van calcium, de gezondheid van botten en de immuunfunctie. Het wordt voornamelijk aangemaakt in de huid door blootstelling aan zonlicht en kan ook worden verkregen uit bepaalde voedingsmiddelen en supplementen.
Meer lezenInsuline (Nuchter)
StofwisselingNuchtere insuline meet de hoeveelheid insuline in uw bloed na een nachtelijke vasten. Het helpt beoordelen hoe efficiënt uw lichaam de bloedsuiker beheert en kan insulineresistentie onthullen voordat glucosewaarden afwijkend worden.
Meer lezenLeukocyten Differentiatie
HematologieEen leukocytendifferentiatietest meet de relatieve verhoudingen van verschillende soorten witte bloedcellen in uw bloed. Het biedt een gedetailleerde uitsplitsing van uw immuuncelpopulaties en geeft waardevol inzicht in de werking van uw immuunsysteem.
Meer lezenCreatine Kinase (CK)
OverigCreatine kinase (CK) is een enzym dat voornamelijk voorkomt in het hart, de hersenen en de skeletspieren. Wanneer spieren beschadigd of belast worden, komt CK vrij in de bloedbaan, waardoor het een nuttige marker is voor de spierengezondheid.
Meer lezenTransferrine Saturatie
MineralenTransferrine saturatie meet het percentage van het ijzertransporteiwit transferrine dat bezet is door ijzer. Het is een belangrijke indicator van de ijzerstatus van uw lichaam en helpt bij het onderscheiden van verschillende oorzaken van ijzergerelateerde aandoeningen.
Meer lezenTriglyceriden
Hart en VatenTriglyceriden zijn het meest voorkomende type vet in het lichaam, gebruikt voor energieopslag. Verhoogde waarden kunnen verband houden met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten, vooral in combinatie met andere lipidenafwijkingen.
Meer lezenKlein Bloedbeeld
HematologieHet klein bloedbeeld meet drie basiswaarden van je bloed: hemoglobine, leukocyten en trombocyten. Samen zeggen ze iets over zuurstoftransport, afweer en bloedstolling. Het is een eenvoudige basischeck, zonder de rode-bloedcelindices en de differentiatie van witte bloedcellen uit het volledig bloedbeeld.
Meer lezenGerelateerde biomarkers
Biomarkers die vaak samen met deze test worden onderzocht voor een vollediger beeld.
17-OH Progesteron
17-OH Progesteron is een voorloper-hormoon betrokken bij cortisol- en androgeensynthese. Voor sporters kan deze marker inzicht bieden in hoe uw lichaam stresshormonen beheert en herstel en prestaties ondersteunt.
ACTH
ACTH is het hypofysehormoon dat verantwoordelijk is voor het activeren van cortisolafgifte door uw bijnieren. Voor sporters kan het monitoren van ACTH helpen beoordelen hoe uw lichaam zich aanpast aan trainingstress en herstelprocessen ondersteunt.
AMH (Anti-Mülleriaans Hormoon)
AMH weerspiegelt het aantal kleine follikels dat nog in uw eierstokken in de wachtrij staat: de ovariële reserve. Voor vrouwelijke sporters is het een nuttige waarde omdat hij, anders dan FSH, LH en oestradiol, op elke cyclusdag kan worden geprikt en dus zonder gedoe in een bestaande bloedafname past. Belangrijk om te weten: AMH is geen graadmeter voor uw trainingsbelasting. Een verstoorde cyclus door een te lage energiebeschikbaarheid laat zich vooral zien in LH, FSH en oestradiol. AMH zegt iets over uw eicelvoorraad, niet over uw herstel.
Alkalische Fosfatase
Alkalische fosfatase is een enzym dat bij volwassenen uit twee weefsels komt. Dat zijn de galwegen in de lever, en het bot. Voor wie hard traint is die tweede bron de interessante. Botweefsel wordt continu afgebroken en opnieuw opgebouwd, en het enzym komt vrij bij die opbouw. Daarmee is deze bloedwaarde geen maat voor spierschade. Dat is een veelgemaakte denkfout op een uitslag vol trainingsmarkers. Deze pagina legt uit wat de waarde bij een getraind lichaam wel en niet vertelt.
Amylase
Amylase ondersteunt de koolhydraatvertering, essentieel voor fysieke energievoorziening. Het monitoren van alvleesklierenzymen helpt optimale voedingsopname voor prestaties te waarborgen.
Androsteendion
Androsteendion is een voorloper-hormoon dat wordt omgezet in testosteron en oestrogeen. Voor sporters kan deze marker helpen bij het beoordelen van hormonale routes die spierontwikkeling, herstel en algehele sportprestaties beïnvloeden.
Meer prestatie panels
Ontdek meer panels om je training te optimaliseren.
InsideTracker Gut Health
Een bloedonderzoek met 6 biomarkers, geïnspireerd op de InsideTracker Gut Health categorie — de bloedwaarden achter je darmscore: bloedsuikerregulatie, ontsteking, stress en bloedvetten.
InsideTracker Heart Health
Een bloedonderzoek met 7 biomarkers, geïnspireerd op de InsideTracker Heart Health categorie — ApoB, het volledige cholesterolprofiel, triglyceriden, hs-CRP en TSH achter je hartscore.
InsideTracker Recovery
Een bloedonderzoek met 10 biomarkers, geïnspireerd op de InsideTracker Recovery categorie — spierenzymen, leverwaarden, elektrolyten, magnesium en vitamine D achter je herstelscore.
Past deze test niet helemaal?
Stel je eigen bloedtest samen uit 138+ individuele biomarkers — kies precies wat je nodig hebt.
Heb je een vraag?
Ons team helpt je graag verder. Stel je vraag en we reageren zo snel mogelijk.