Ga naar hoofdinhoud
Your session has expired. Reloading...

InsideTracker bloedonderzoek kopen - 36 bloedwaarden

€399,-

Een bloedonderzoek met 36 biomarkers voor prestatie en vitaliteit, geïnspireerd op InsideTracker Ultimate — hart, hormonen, stofwisseling, ontsteking, herstel en ijzerstatus.

Lab gecertificeerd
Uitslag binnen 6–8 werkdagen na bloedafname (schatting)
Prestatie geoptimaliseerd

Voeg toe aan je stack

Geen verwijzing nodig

Toegevoegd aan je stack

Klik op de knop om je mandje te bekijken

Uitslag binnen 6–8 werkdagen na bloedafname (schatting)

InsideTracker is een uitgebreid bloedonderzoek voor sporters en actieve mensen die een breed beeld van hun lichaam willen. Het panel brengt zesendertig bloedwaarden samen in één meting, van je hormonen en stofwisseling tot je ijzerstatus, lever, mineralen en vitamines.

Je trainingsdata laat je inspanning en herstel zien, maar een bloedonderzoek kijkt in je lichaam. Met deze data werk je met objectieve cijfers in plaats van een onderbuikgevoel.

Waarom deze test?

Je bloed zegt iets over veel systemen in je lichaam tegelijk. Dit uitgebreide bloedonderzoek brengt waarden uit je hormonen, je stofwisseling, je ijzerstatus en je herstelwaarden samen in één overzicht.

Voor sporters kan dit interessant zijn, omdat je training, je voeding en je slaap allemaal kunnen meespelen bij deze waarden. Door een brede set waarden te meten kun je een beeld vormen van waar je staat en waar je eventueel dieper wilt kijken.

Zo werk je met data in plaats van aannames, en dat past bij een aanpak waarbij je je lichaam wilt begrijpen en optimaliseren.

Voor wie is deze test?

Dit bloedonderzoek kan passen bij sporters en actieve mensen die een brede basismeting willen. Het kan relevant zijn voor:

  • Sporters die hun trainingsdata willen combineren met objectieve bloedwaarden
  • Mensen die inzicht willen in hun ijzerstatus en herstelwaarden
  • Mensen die naar meerdere systemen tegelijk willen kijken, van hormonen tot stofwisseling
  • Mensen die hun waarden periodiek willen volgen
  • Mensen die liever één uitgebreid bloedonderzoek doen dan meerdere losse panels

Wat wordt er getest?

Dit panel meet zesendertig bloedwaarden, gegroepeerd per gebied:

  • Hormonen: Testosteron, Vrij Testosteron, SHBG, Oestradiol, Progesteron, DHEA-S en Cortisol.
  • Stofwisseling: Nuchtere Glucose, Nuchtere Insuline en HbA1c.
  • Hart en vaten: Cholesterol Totaal, HDL, LDL, Triglyceriden en ApoB.
  • IJzer en mineralen: Ferritine, IJzer, Transferrine, Transferrine Saturatie, Magnesium, Magnesium Intracellulair, Calcium, Natrium en Kalium.
  • Lever: ALAT, ASAT, Gamma-GT en Albumine.
  • Herstel en ontsteking: CRP en Creatine Kinase (CK).
  • Schildklier, vitamines en bloedbeeld: TSH, Vitamine D, Vitamine B12, Foliumzuur en een volledig bloedbeeld met differentiatie.

Wat kan deze test je vertellen?

De uitslag kan je laten zien hoe je waarden in deze gebieden zich verhouden tot de referentiewaarden. Omdat het panel veel systemen dekt, kun je zien hoe je hormonen, je ijzerstatus en je herstelwaarden zich tot elkaar verhouden.

Voor sporters kunnen waarden zoals je ferritine, je creatine kinase en je CRP interessant zijn om rond zware training te volgen. Onthoud dat een enkele waarde nog geen diagnose is: je uitslag krijgt pas betekenis in combinatie met je situatie en je voorgeschiedenis.

Hoe wordt het materiaal verkregen?

Voor dit bloedonderzoek prikt een medewerker op een gecertificeerde locatie een buisje bloed bij je af. Je kunt kiezen uit ruim 750 priklocaties in Nederland, dus er is bijna altijd een locatie bij jou in de buurt.

Je hoeft hier weinig voor mee te nemen, behalve je afspraakbevestiging en een geldig identiteitsbewijs. De afname zelf duurt meestal maar een paar minuten.

Wanneer is deze test nuttig?

Een uitgebreid bloedonderzoek kan op verschillende momenten nuttig zijn. Sommige sporters kiezen ervoor om te meten:

  • Als ze een brede basismeting willen voordat ze een nieuw trainingsblok starten
  • Als ze hun ijzerstatus en herstelwaarden willen volgen
  • Als ze zich moe of futloos voelen en naar meerdere systemen tegelijk willen kijken
  • Als ze het effect van een verandering in training of voeding willen volgen
  • Als ze liever één uitgebreid panel doen dan meerdere losse tests

Wat betekent de uitslag?

Wat de uitslag betekent, hangt af van je persoonlijke situatie. Elke waarde wordt vergeleken met een referentiebereik, maar een waarde buiten dat bereik betekent niet automatisch dat er iets mis is.

Bij een breed panel kijkt een arts vaak naar hoe de waarden zich tot elkaar verhouden, in plaats van naar één waarde apart. Bespreek afwijkende waarden altijd met je huisarts, zodat je weet wat de uitslag voor jou persoonlijk kan betekenen.

Voorbereiding

Voor sommige waarden in dit panel, zoals je glucose, insuline en bloedvetten, is nuchter prikken aan te raden. Voor je hormoonwaarden is een afname in de ochtend vaak handig.

Drink op de dag van de afname voldoende water. Heb je kort ervoor intensief getraind, houd daar dan rekening mee, omdat zware inspanning waarden zoals je creatine kinase tijdelijk kan beïnvloeden. Bij twijfel kun je je situatie met je huisarts bespreken.

Wat gebeurt er na de uitslag?

Je ontvangt je uitslag digitaal in je account, meestal binnen enkele werkdagen. Bij je uitslag zie je per waarde of die binnen het referentiebereik valt. Je kunt je resultaten daarna delen met je eigen huisarts.

Elk bloedtestresultaat bevat een professionele beoordeling door een BIG-geregistreerde arts. Bespreek voor behandelbeslissingen je resultaten met je huisarts.

Veelgestelde Vragen

Nee, je kunt dit bloedonderzoek zelf online aanvragen. Je resultaten kun je daarna met je huisarts bespreken.
Dit panel meet zesendertig bloedwaarden, verdeeld over hormonen, stofwisseling, ijzerstatus, lever, mineralen, vitamines en je bloedbeeld.
Voor waarden zoals je glucose, insuline en bloedvetten is nuchter prikken aan te raden. Voor je hormoonwaarden is de ochtend vaak een goed moment.
Waarden zoals je ferritine, je creatine kinase en je CRP kunnen interessant zijn om rond zware training te volgen, naast je hormonen.
Je ontvangt je uitslag meestal binnen enkele werkdagen digitaal in je account.

Van bestelling naar rapport in 4 stappen

Een prestatiebloedtest zonder verwijzing: geen wachttijd, geen wachtlijst. Gewoon bestellen en gaan.

Kies je markers

Selecteer een prestatiepanel of stel zelf een test samen. Testosteron, CRP, ferritine, schildklier. Jij kiest wat je wilt meten.

Ontvang je labverwijzing

Binnen 2-3 uur ontvang je een e-mail van ZorgDomein met een barcode. Bestellingen buiten kantooruren worden de volgende werkdag verwerkt.

Prik bij een lab bij jou in de buurt

Laat de barcode op je telefoon zien en neem een geldig ID mee. Klaar in minder dan 15 minuten.

Ontvang je rapport van de arts

Een BIG-geregistreerde arts beoordeelt je resultaten en schrijft een persoonlijk rapport. Binnen enkele werkdagen op je dashboard.

Bloedafname locaties

Altijd een locatie bij jou in de buurt

Met meer dan 700+ gecertificeerde priklocaties door heel Nederland.

700+ locaties 12 provincies
Bekijk alle locaties

Jouw prestatie metrics

Dit panel analyseert 36 biomarkers om je training en herstel te optimaliseren.

Sekshormoonbindend globuline (SHBG) is een eiwit dat door de lever wordt geproduceerd en zich bindt aan geslachtshormonen, waaronder testosteron en oestrogeen. Het helpt de hoeveelheid vrije, actieve hormonen in het lichaam te reguleren.

Learn more

Schildklierstimulerend hormoon (TSH) wordt geproduceerd door de hypofyse en dient als de hoofdregulator van de schildklierfunctie. TSH-waarden kunnen helpen aangeven of de schildklier passende hoeveelheden hormonen produceert. Uw zorgverlener kan uw TSH-resultaten interpreteren.

Learn more

ALAT (alanine-aminotransferase) is een leverenzym dat dient als belangrijke indicator voor de levergezondheid. Verhoogde waarden kunnen wijzen op schade aan levercellen en kunnen in verband worden gebracht met verschillende leveraandoeningen.

Learn more

LDL (Low-Density Lipoproteïne) cholesterol wordt vaak "slecht" cholesterol genoemd omdat verhoogde waarden kunnen leiden tot plaquevorming in de arteriële wanden, waardoor het risico op een hartaanval en beroerte toeneemt.

Learn more

GGT (gamma-glutamyltransferase) is een lever- en galwegenzym dat fungeert als een van de meest gevoelige markers voor hepatobiliaire aandoeningen. Het reageert bijzonder sterk op alcoholconsumptie en kan verhoogd zijn bij galwegobstructie, leverziekte en bij gebruik van bepaalde medicijnen.

Learn more

Cortisol is het belangrijkste stresshormoon van het lichaam, geproduceerd door de bijnieren. Het reguleert de stofwisseling, immuunreacties en het slaap-waakritme. Niveaus volgen een natuurlijk dagritme, met een piek in de ochtend en een daling gedurende de dag.

Learn more

DHEA-S (dehydroepiandrosteron-sulfaat) is het meest voorkomende bijnierhormoon en dient als voorloper van zowel oestrogeen als testosteron. Het daalt op natuurlijke wijze met de leeftijd en weerspiegelt de algehele bijnierreserve.

Learn more

Estradiol (E2) is de meest actieve vorm van oestrogeen en speelt een belangrijke rol bij de voortplanting, botdichtheid en het cardiovasculaire systeem. Afwijkende waarden kunnen wijzen op hormonale onbalans die uw zorgverlener kan beoordelen.

Learn more

Vrij testosteron is de ongebonden, biologisch beschikbare vorm van testosteron die direct cellen kan binnendringen en receptoren kan activeren. Het kan de functionele androgeenactiviteit van uw lichaam weergeven. Uw zorgverlener kan helpen uw waarden te interpreteren.

Learn more

Totaal testosteron meet de gecombineerde hoeveelheid gebonden en vrij testosteron in het bloed. Als het primaire androgeen kan testosteron spiermassa, botdichtheid, libido, stemming en energieniveaus bij zowel mannen als vrouwen beïnvloeden.

Learn more

Folaat, ook bekend als vitamine B9, is een wateroplosbaar vitamine dat betrokken is bij celdeling en DNA-synthese. Adequate folaatwaarden worden als belangrijk beschouwd voor de algehele gezondheid.

Learn more

Vitamine B12 wordt als essentieel beschouwd voor de vorming van rode bloedcellen, neurologische functie en DNA-synthese. Een tekort kan zich geleidelijk ontwikkelen en wordt soms geassocieerd met voedingspatronen. Zorgverleners kunnen helpen uw resultaten te interpreteren.

Learn more

Calcium is het meest voorkomende mineraal in het lichaam, essentieel voor sterke botten en tanden, spiercontractie, zenuwsignalering en bloedstolling. Het meeste calcium is opgeslagen in botten en tanden, met een kleine hoeveelheid die in het bloed circuleert.

Learn more

Ferritine is een eiwit dat ijzer opslaat in uw cellen en het vrijgeeft wanneer uw lichaam het nodig heeft. Ferritinewaarden in het bloed weerspiegelen de totale ijzervoorraad van uw lichaam en zijn de meest gevoelige indicator voor ijzertekort.

Learn more

Serum-ijzer meet de hoeveelheid circulerend ijzer in uw bloed. IJzer is essentieel voor de hemoglobineproductie, het zuurstoftransport en het energiemetabolisme in het hele lichaam.

Learn more

Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij meer dan 300 enzymatische reacties in het lichaam, waaronder energieproductie, spier- en zenuwfunctie, bloedsuikerregulatie en botontwikkeling.

Learn more

Intracellulair magnesium meet het magnesium dat is opgeslagen in uw cellen en biedt een nauwkeuriger beeld van uw werkelijke magnesiumstatus dan standaard serumtests. Het meeste magnesium in het lichaam bevindt zich in de cellen.

Learn more

Kalium is een essentieel elektrolyt en mineraal dat helpt bij het reguleren van de hartslag, spiercontracties, zenuwsignalen en vochtbalans. Het is een van de belangrijkste mineralen voor cardiovasculaire gezondheid.

Learn more

Een progesteron bloedtest meet het niveau van progesteron, een hormoon dat essentieel is voor de menstruatiecyclus en zwangerschap. Progesteron wordt voornamelijk geproduceerd door de eierstokken na de ovulatie en speelt een belangrijke rol bij het voorbereiden van de baarmoeder op innesteling.

Learn more

Natrium is een vitaal elektrolyt dat de vochtbalans, bloeddruk en zenuw- en spierfunctie reguleert. Het is het primaire kation in extracellulair vocht en wordt nauw gereguleerd door de nieren.

Learn more

Transferrine is het belangrijkste eiwit dat verantwoordelijk is voor het transport van ijzer in het bloed. Het vervoert ijzer van de darm en opslagplaatsen naar cellen die het nodig hebben, waaronder het beenmerg voor de productie van rode bloedcellen.

Learn more

C-Reactief Proteïne (CRP) is een eiwit dat door de lever wordt geproduceerd als reactie op ontsteking. Het is een algemene marker van ontsteking en kan snel stijgen bij infecties, verwondingen of chronische inflammatoire aandoeningen.

Learn more

Nuchtere glucose meet het suiker(glucose)niveau in uw bloed na een nachtelijke vasten. Het is een van de primaire tests die worden gebruikt om diabetes en prediabetes te screenen en te monitoren.

Learn more

HbA1c (geglyceerd hemoglobine) weerspiegelt uw gemiddelde bloedsuikerspiegels over de afgelopen 2-3 maanden. Het is de gouden standaard voor langetermijn bloedsuikermonitoring en diabetesbeheer.

Learn more

Apolipoproteïne B (ApoB) is het belangrijkste eiwit op LDL en andere atherogene lipoproteïnen. Elk atherogeen deeltje draagt precies één ApoB-molecuul, waardoor het een precieze meting is van het totale aantal deeltjes dat kan bijdragen aan plaquevorming.

Learn more

HDL (High-Density Lipoproteïne) cholesterol wordt vaak "goed" cholesterol genoemd omdat het helpt overtollig cholesterol van de slagaders terug naar de lever te transporteren voor verwijdering. Hogere HDL-waarden worden over het algemeen geassocieerd met een lager cardiovasculair risico.

Learn more

Totaal cholesterol meet de gecombineerde hoeveelheid HDL, LDL en VLDL cholesterol in uw bloed. Het biedt een overzicht van uw lipidenstatus maar moet samen met individuele componenten worden geïnterpreteerd voor een volledig cardiovasculair risicobeeld.

Learn more

Albumine is het meest voorkomende eiwit in het bloed, geproduceerd door de lever. Het handhaaft de vochtbalans, transporteert hormonen en voedingsstoffen en dient als indicator van de lever- en nierfunctie.

Learn more

ASAT (aspartaat-aminotransferase) is een enzym dat voorkomt in de lever, het hart en spiercellen. Verhoogde waarden kunnen wijzen op leverschade, maar omdat ASAT in meerdere weefsels aanwezig is, worden resultaten het best geïnterpreteerd in combinatie met andere levermarkers zoals ALAT.

Learn more

Vitamine D is een vetoplosbare vitamine die een belangrijke rol speelt bij de opname van calcium, de gezondheid van botten en de immuunfunctie. Het wordt voornamelijk aangemaakt in de huid door blootstelling aan zonlicht en kan ook worden verkregen uit bepaalde voedingsmiddelen en supplementen.

Learn more

Nuchtere insuline meet de hoeveelheid insuline in uw bloed na een nachtelijke vasten. Het helpt beoordelen hoe efficiënt uw lichaam de bloedsuiker beheert en kan insulineresistentie onthullen voordat glucosewaarden afwijkend worden.

Learn more

Een leukocytendifferentiatietest meet de relatieve verhoudingen van verschillende soorten witte bloedcellen in uw bloed. Het biedt een gedetailleerde uitsplitsing van uw immuuncelpopulaties en geeft waardevol inzicht in de werking van uw immuunsysteem.

Learn more

Creatine kinase (CK) is een enzym dat voornamelijk voorkomt in het hart, de hersenen en de skeletspieren. Wanneer spieren beschadigd of belast worden, komt CK vrij in de bloedbaan, waardoor het een nuttige marker is voor de spierengezondheid.

Learn more

Transferrine saturatie meet het percentage van het ijzertransporteiwit transferrine dat bezet is door ijzer. Het is een belangrijke indicator van de ijzerstatus van uw lichaam en helpt bij het onderscheiden van verschillende oorzaken van ijzergerelateerde aandoeningen.

Learn more

Triglyceriden zijn het meest voorkomende type vet in het lichaam, gebruikt voor energieopslag. Verhoogde waarden kunnen verband houden met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten, vooral in combinatie met andere lipidenafwijkingen.

Learn more

Een volledig bloedbeeld (CBC) is een uitgebreide bloedtest die de belangrijkste componenten van uw bloed evalueert: rode bloedcellen, witte bloedcellen en bloedplaatjes. Het is een van de meest aangevraagde bloedtesten en biedt een breed overzicht van uw algehele gezondheid.

Learn more

Gerelateerde biomarkers

Biomarkers die vaak samen met deze test worden onderzocht voor een vollediger beeld.

Hormonen

17-OH Progesteron

17-OH Progesteron is een voorloper-hormoon betrokken bij cortisol- en androgeensynthese. Voor sporters kan deze marker inzicht bieden in hoe uw lichaam stresshormonen beheert en herstel en prestaties ondersteunt.

Meer informatie
Hormonen

ACTH

ACTH is het hypofysehormoon dat verantwoordelijk is voor het activeren van cortisolafgifte door uw bijnieren. Voor sporters kan het monitoren van ACTH helpen beoordelen hoe uw lichaam zich aanpast aan trainingstress en herstelprocessen ondersteunt.

Meer informatie
Hormonen

AMH (Anti-Mülleriaans Hormoon)

AMH (Anti-Mülleriaans Hormoon) weerspiegelt de ovariële reserve en het reproductieve potentieel. Voor vrouwelijke sporters kan het monitoren van AMH helpen beoordelen of intensieve trainingsschema's de hormonale en reproductieve gezondheid beïnvloeden.

Meer informatie
Lever

Alkalische Fosfatase

ALP weerspiegelt de botombouw en leverfunctie, beide relevant voor actieve mensen. Verhoogd bot-ALP kan wijzen op verhoogde botremodellering door trainingsstress.

Meer informatie
Lever

Amylase

Amylase ondersteunt de koolhydraatvertering, essentieel voor fysieke energievoorziening. Het monitoren van alvleesklierenzymen helpt optimale voedingsopname voor prestaties te waarborgen.

Meer informatie
Hormonen

Androsteendion

Androsteendion is een voorloper-hormoon dat wordt omgezet in testosteron en oestrogeen. Voor sporters kan deze marker helpen bij het beoordelen van hormonale routes die spierontwikkeling, herstel en algehele sportprestaties beïnvloeden.

Meer informatie

Past deze test niet helemaal?

Stel je eigen bloedtest samen uit 136+ individuele biomarkers — kies precies wat je nodig hebt.

Heb je een vraag?

Ons team helpt je graag verder. Stel je vraag en we reageren zo snel mogelijk.

Doorgaans reageren we binnen 24 uur

€399,-

InsideTracker