7 artikelen
De Hyrox gewichten voor sled push, sled pull, farmers carry, sandbag lunges en wall balls, per divisie en per geslacht,...
De acht Hyrox oefeningen zijn SkiErg, sled push, sled pull, burpee broad jumps, roeien, farmers carry, sandbag lunges en...
Een Hyrox training is voor zestig procent hardlopen. Dit is het 12-wekenschema, de taper met getallen en wat zo'n blok m...
Van 50 boosters had een kwart data die een stijging liet zien, en bij een op de tien daalde het testosteron. Welke suppl...
Meestal is donkere urine na het sporten gewoon vochttekort. Een keer is het dat niet. De kleurenladder, de drie rode vla...
Creatine tilt je kreatinine op zonder dat je filtratie verandert. Dat is precies waarom het gerucht bestaat. Zo bewijs j...
Kreatinine komt uit je spieren. Heb je er veel van, dan leest de standaard eGFR-berekening te somber. Zo lees je je nier...
We gebruiken cookies om het sitegebruik te analyseren en de effectiviteit van advertenties te meten. Privacybeleid