Ga naar hoofdinhoud
Your session has expired. Reloading...
Vitamines

Vitamine B2 (Riboflavine) Bloedtest

Vitamine B2 (riboflavine) wordt als essentieel beschouwd voor energiemetabolisme en antioxidantbescherming tijdens intense fysieke activiteit. Actieve mensen kunnen verhoogde behoeften hebben. Een sportarts kan helpen uw optimale niveaus te beoordelen.

Beoordeling door arts inbegrepen

Referentiewaarden

Bekijk de waarde die voor jou geldt:

Kies man of vrouw — dit bereik verschilt per geslacht.

Vul je leeftijd in — dit bereik verandert met de leeftijd.

Dit bereik hangt ook af van bijvoorbeeld cyclusfase of afnamemateriaal; de gemarkeerde rijen gelden voor jouw groep.

Man Jouw groep
nmol/l
Laag 6.2 Normaal 39 Hoog
Vrouw Jouw groep
nmol/l
Laag 6.2 Normaal 39 Hoog

Referentiewaarden kunnen variëren tussen laboratoria. Wanneer u een test bestelt, beoordeelt een BIG-geregistreerde arts uw persoonlijke resultaten in context. Bespreek voor behandelbeslissingen uw resultaten met uw huisarts.

Check je eigen waarde

Vitamine B2 (Riboflavine): wat deze test meet

Deze test meet het riboflavinegehalte (vitamine B2) in uw bloed, uitgedrukt in nmol/l. Het kan helpen beoordelen of uw lichaam voldoende riboflavine heeft voor energieproductie en antioxidantbescherming. Uw zorgverlener kan de resultaten interpreteren binnen uw klinische context.

Vitamine B2 (Riboflavine): waarom deze waarde ertoe doet

Voor actieve mensen kan riboflavine cruciaal zijn voor het omzetten van voedsel in energie en het beschermen van spieren tegen oxidatieve schade tijdens training. Suboptimale niveaus zijn in verband gebracht met verminderde prestaties en langzamer herstel. Raadpleeg een sportarts.

Vitamine B2 (Riboflavine): wanneer is meten zinvol?

Testen kan worden overwogen bij aanhoudende mondzweren, gebarsten lippen, huidontsteking of lichtgevoeligheid. Zorgverleners kunnen ook testen voorstellen voor mensen met restrictieve diëten, malabsorptieaandoeningen of mensen die bepaalde medicijnen gebruiken.

Vitamine B2 (Riboflavine): klachten bij een te hoge of te lage waarde

Lage waarden

Sommige mensen met een laag vitamine B2-gehalte kunnen gebarsten of pijnlijke lippen, mondzweren, keelpijn, huiduitslag of lichtgevoeligheid ervaren. Vermoeidheid en oogirritatie zijn ook gemeld. Een zorgverlener kan helpen bepalen of B2-tekort de oorzaak is.

Hoge waarden

Verhoogde vitamine B2-waarden worden over het algemeen als ongebruikelijk beschouwd, aangezien overtollig riboflavine doorgaans via de urine wordt uitgescheiden. Sommige mensen merken felgekleurde urine bij hoge inname. Als uw waarden verhoogd lijken, kan uw zorgverlener adviseren over vervolgstappen.

Vitamine B2 (Riboflavine): leefstijl en deze waarde

Voedingsmiddelen die rijk worden geacht aan riboflavine zijn zuivelproducten, eieren, mager vlees, groene groenten en verrijkte ontbijtgranen. Sommige mensen kunnen baat hebben bij het dagelijks opnemen van een verscheidenheid aan deze voedingsmiddelen. Bespreek dieetproblemen met uw zorgverlener of diëtist.

Vitamine B2 (Riboflavine): veelgestelde vragen

Wat is de rol van vitamine B2 in het lichaam?

Vitamine B2 (riboflavine) wordt verondersteld te dienen als co-enzym bij het energiemetabolisme en cellen te helpen beschermen tegen oxidatieve schade. Het kan ook de activering van andere B-vitamines ondersteunen. Raadpleeg uw zorgverlener voor meer gedetailleerde informatie over uw specifieke behoeften.

Kan een vitamine B2-tekort mijn huid beïnvloeden?

Lage riboflavineniveaus zijn bij sommige mensen in verband gebracht met huidontsteking, gebarsten lippen en mondzweren. Deze symptomen kunnen ook andere oorzaken hebben. Een zorgverlener kan helpen bepalen of B2-tekort bijdraagt aan huidproblemen.

Heb ik meer vitamine B2 nodig als ik regelmatig sport?

Sommig onderzoek suggereert dat fysiek actieve mensen mogelijk iets hogere riboflavinebehoeften hebben door verhoogde metabole eisen. Individuele behoeften variëren echter. Bespreek uw specifieke behoeften met een zorgverlener of sportvoedingsdeskundige.

Onderzoeken met verwante waarden

Deze panelen meten waarden uit dezelfde categorie als deze marker.

Whoop

Whoop Women's Health

Een bloedonderzoek met 54 biomarkers voor vrouwen, geïnspireerd op het WHOOP Women's Health Panel — vruchtbaarheids-, cyclus- en schildklierhormonen plus een complete stofwisselings- en voedingsbasis.

Volledig Bloedbeeld Alkalische Fosfatase ALAT (Alanine-aminotransferase) ASAT (Aspartaat-aminotransferase) Albumine Totaal Eiwit Bilirubine Totaal Apo(B) (Apolipoproteïne B) Cholesterol Totaal LDL Cholesterol HDL Cholesterol Triglyceriden Lp(a) Ureum Kreatinine eGFR (Geschatte Glomerulaire Filtratiesnelheid) Calcium Bicarbonaat Chloride Natrium Kalium Magnesium Cortisol DHEA-S Oestradiol (E2) FSH (Follikelstimulerend Hormoon) LH (Luteïniserend Hormoon) SHBG (Geslachtshormoonbindend Globuline) Testosteron Totaal Vrij Testosteron TSH (Schildklierstimulerend Hormoon) Glucose (Nuchter) HbA1c (Geglycosyleerd Hemoglobine) Insuline (Nuchter) HOMA-IR CRP (C-Reactief Proteïne) Homocysteïne Ferritine IJzer Transferrine Transferrine Saturatie Vitamine D (25-OH) AMH (Anti-Mülleriaans Hormoon) Progesteron Prolactine Anti-TPO Vrij T3 (Trijodothyronine) Vrij T4 (Thyroxine) Leptine Vitamine B12 Foliumzuur Fosfaat Bilirubine Direct Bilirubine (indirect)
€709,-
Whoop

Whoop Performance Health

Een bloedonderzoek met 51 biomarkers voor prestaties, geïnspireerd op het WHOOP Performance Health Panel — herstel, bloedaanmaak, schildklier, hormonen, ijzer en voedingsstatus voor wie traint.

Volledig Bloedbeeld Alkalische Fosfatase ALAT (Alanine-aminotransferase) ASAT (Aspartaat-aminotransferase) Albumine Totaal Eiwit Bilirubine Totaal Apo(B) (Apolipoproteïne B) Cholesterol Totaal LDL Cholesterol HDL Cholesterol Triglyceriden Lp(a) Ureum Kreatinine eGFR (Geschatte Glomerulaire Filtratiesnelheid) Calcium Bicarbonaat Chloride Natrium Kalium Magnesium Cortisol DHEA-S Oestradiol (E2) FSH (Follikelstimulerend Hormoon) LH (Luteïniserend Hormoon) SHBG (Geslachtshormoonbindend Globuline) Testosteron Totaal Vrij Testosteron TSH (Schildklierstimulerend Hormoon) Glucose (Nuchter) HbA1c (Geglycosyleerd Hemoglobine) Insuline (Nuchter) HOMA-IR CRP (C-Reactief Proteïne) Homocysteïne Ferritine IJzer Transferrine Transferrine Saturatie Vitamine D (25-OH) IGF-1 Creatine Kinase (CK) Reticulocyten Vrij T3 (Trijodothyronine) Vrij T4 (Thyroxine) Vitamine B12 Foliumzuur Bilirubine Direct Bilirubine (indirect)
€689,-
Gezondheidscontroles

InsideTracker

Een bloedonderzoek met 35 biomarkers voor prestatie en vitaliteit, geïnspireerd op InsideTracker Ultimate — hart, hormonen, stofwisseling, ontsteking, herstel en ijzerstatus.

SHBG (Geslachtshormoonbindend Globuline) TSH (Schildklierstimulerend Hormoon) ALAT (Alanine-aminotransferase) LDL Cholesterol Gamma-GT Cortisol DHEA-S Oestradiol (E2) Vrij Testosteron Testosteron Totaal Foliumzuur Vitamine B12 Calcium Ferritine IJzer Magnesium Kalium Progesteron Natrium Transferrine CRP (C-Reactief Proteïne) Glucose (Nuchter) HbA1c (Geglycosyleerd Hemoglobine) Apo(B) (Apolipoproteïne B) HDL Cholesterol Cholesterol Totaal Albumine ASAT (Aspartaat-aminotransferase) Vitamine D (25-OH) Insuline (Nuchter) Leukocyten Differentiatie Creatine Kinase (CK) Transferrine Saturatie Triglyceriden Klein Bloedbeeld
€399,-
Volledige Gezondheid

360 Gezondheid

Breed gezondheidspanel: hormonen, schildklier, vitaminen, lipiden, lever, nieren en bloedbeeld.

HbA1c (Geglycosyleerd Hemoglobine) TSH (Schildklierstimulerend Hormoon) Triglyceriden Ureum Kreatinine eGFR (Geschatte Glomerulaire Filtratiesnelheid) Vrij T4 (Thyroxine) LDL Cholesterol Leverfunctietest SHBG (Geslachtshormoonbindend Globuline) Vitamine B12 Vitamine D (25-OH) Testosteron Totaal Vrij T3 (Trijodothyronine) Ferritine HDL Cholesterol Albumine Cholesterol Totaal Klein Bloedbeeld
€346,-

Medisch adviseur

Medische standaarden

Dr. Naimi ziet toe op de medische standaarden achter onze content en beoordelingen.

Medisch beleid
CIBG Ministerie van Volksgezondheid,
Welzijn en Sport Officiële BIG-registratie BIG 49928676701 Opent in een nieuw tabblad

Vitamine B2 (Riboflavine)

€59,-