Whoop Metabolic Health
Een bloedonderzoek met 52 biomarkers voor je stofwisseling, geïnspireerd op het WHOOP Metabolic Health Panel — bloedsuikerregulatie, insuline, schildklier, lever en de mineralen achter je metabolisme.
LDH, ofwel lactaatdehydrogenase, helpt spiercellen, rode bloedcellen en de meeste andere weefsels bij de omzetting van lactaat; het is een enzym, een eiwit dat zo'n omzetting versnelt. Het blijft grotendeels in de cel, waardoor er normaal weinig van in het bloed zit.
Beschadigde spiervezels, kapotte rode bloedcellen of schade aan een ander weefsel laten LDH in het bloed lekken, en dan stijgt de waarde. Of dat gebeurd is, toont alleen een bloedtest.
Star-SHL hanteert 118 tot 251 U/l (units per liter) voor volwassenen in de leeftijd van 19 tot en met 50 jaar. Een zware training in het etmaal voor de afname kan de waarde verhogen.
Beoordeling door arts inbegrepen
LDH is een enzym dat in het bloed komt als cellen kapotgaan. Voor volwassenen tot 50 jaar ligt de bovengrens bij de vier laboratoria tussen 247 en 251 U/l.
Bekijk de waarde die voor jou geldt:
Kies man of vrouw — dit bereik verschilt per geslacht.
Vul je leeftijd in — dit bereik verandert met de leeftijd.
Dit bereik hangt ook af van bijvoorbeeld cyclusfase of afnamemateriaal; de gemarkeerde rijen gelden voor jouw groep.
| Geslacht | Leeftijd | Referentiewaarde (u/l) | Verhouding op schaal |
|---|---|---|---|
| Man | · 1–5 jaar | 197–329 u/l |
197
329
|
| Man | · 6–12 jaar | 168–307 u/l |
168
307
|
| Man | · 13–18 jaar | 127–273 u/l |
127
273
|
| Vrouw | · 6–12 jaar | 148–313 u/l |
148
313
|
| Vrouw | · 13–18 jaar | 116–234 u/l |
116
234
|
| Iedereen | · 19–50 jaar | 118–251 u/l |
118
251
|
| Iedereen | · 51–65 jaar | 128–274 u/l |
128
274
|
| Iedereen | · 66–80 jaar | 130–282 u/l |
130
282
|
| Iedereen | · 81 jaar en ouder | 136–301 u/l |
136
301
|
Bron: NVKC Referentiepopulatie: Nederlandse huisartsenpopulatie (NUMBER, n=7.574.327)
Referentiewaarden kunnen variëren tussen laboratoria. Wanneer u een test bestelt, beoordeelt een BIG-geregistreerde arts uw persoonlijke resultaten in context. Bespreek voor behandelbeslissingen uw resultaten met uw huisarts.
Check je eigen waarde| Laboratorium | Groep | Referentiewaarde (u/l) | Verhouding op schaal |
|---|---|---|---|
| Star-shl | · Man · 19–50 jaar | 118–251 U/l |
118 251
|
| Star-shl | · Vrouw · 19–50 jaar | 118–251 U/l |
118 251
|
| Star-shl | · Man · 51–65 jaar | 128–274 U/l |
128 274
|
| Star-shl | · Vrouw · 51–65 jaar | 128–274 U/l |
128 274
|
| Star-shl | · Man · 66–80 jaar | 130–282 U/l |
130 282
|
| Star-shl | · Vrouw · 66–80 jaar | 130–282 U/l |
130 282
|
| Star-shl | · Man · 81–120 jaar | 130–301 U/l |
130 301
|
| Star-shl | · Vrouw · 81–120 jaar | 130–301 U/l |
130 301
|
| Unilabs | · Iedereen · 19–50 jaar · een grens, geen bereik | < 251 U/l |
251
|
| Unilabs | · Iedereen · 51–65 jaar · een grens, geen bereik | < 274 U/l |
274
|
| Unilabs | · Iedereen · 66–80 jaar · een grens, geen bereik | < 282 U/l |
282
|
| Unilabs | · Iedereen · 81 jaar en ouder · een grens, geen bereik | < 301 U/l |
301
|
| Certe | · Man · 18 jaar en ouder · een grens, geen bereik | < 248 U/L |
248
|
| Certe | · Vrouw · 18 jaar en ouder · een grens, geen bereik | < 248 U/L |
248
|
| Diagnostiek voor U | · Man · 13 jaar en ouder · een grens, geen bereik | < 248 U/L |
248
|
| Diagnostiek voor U | · Vrouw · 13 jaar en ouder · een grens, geen bereik | < 247 U/L |
247
|
Bron: Star-shl
Bron: Unilabs
Bron: Certe
Bron: Diagnostiek voor U
Elke waarde zoals het laboratorium die zelf publiceert, opgehaald in 2026.
In units per liter (U/l) geeft de LDH-meting de activiteit van lactaatdehydrogenase in het bloed weer; LD en LDH zijn twee namen voor dezelfde bepaling.
Dat getal is de som van vijf vormen van het enzym. Volgens de NVKC komen LD1 en LD2 vooral voor in de hartspier en rode bloedcellen, en LD4 en LD5 vooral in skeletspieren en levercellen. Een stijging door spierschade na een training en een stijging door kapotte rode bloedcellen zien er in de standaardtest daardoor hetzelfde uit.
Naast de LDH-uitslag kan daarom ook CK, creatinekinase, een enzym dat bij spierschade vrijkomt, bekeken worden.
Een verhoogd LDH kan uit spiercellen komen, bijvoorbeeld na zware training, maar ook uit rode bloedcellen, en het getal zelf maakt geen onderscheid tussen die bronnen.
Hemolyse in de buis, het knappen van rode bloedcellen tijdens of na de afname, verhoogt het LDH ook. Star-SHL stelt de LDH-concentratie in een rode bloedcel op ongeveer vijftig keer die in serum, het heldere vocht dat na het stollen van bloed overblijft.
Geen zware training vooraf
NodigDoe in de 48 uur vóór de afname geen zware training, lange duurinspanning of iets waarvan je buiten adem raakt. Gewoon wandelen mag.
Een LDH-afname kort na een zware training kan een hogere waarde opleveren dan een afname op een rustdag. Duurinspanning zoals hardlopen kan de LDH-activiteit 12 tot 24 uur verhogen, volgens eerder onderzoek dat Callegari en collega's in 2017 aanhalen. Een afname die meer dan 24 uur na zo'n duurtraining plaatsvindt, valt buiten die periode van 12 tot 24 uur.
Een laag LDH wordt door de NVKC (Nederlandse Vereniging voor Klinische Chemie) aan geen enkele oorzaak toegeschreven. Unilabs, Certe en Diagnostiek voor U geven voor LDH bij volwassenen alleen een bovengrens, waardoor een uitslag bij die drie laboratoria alleen als te hoog kan gelden.
Volgens de NVKC (Nederlandse Vereniging voor Klinische Chemie) betekent een verhoogd LDH dat cellen van een weefsel kapot zijn gegaan, maar het getal noemt dat weefsel niet.
Baird en collega's beschrijven in een artikel uit 2012 onderzoek waarin zwaardere krachttraining het LDH hoger liet uitvallen, samen met CK (creatinekinase) en ASAT (aspartaataminotransferase). Training op 70 en 90 procent van het 10RM gaf daar hogere waarden dan training op 35 procent, bij steeds 150 herhalingen. Het 10RM is het zwaarste gewicht dat iemand tien keer kan tillen.
Een voorafgaande zware training verklaart een verhoogd LDH niet met zekerheid, omdat ook beschadigd weefsel elders of kapotte rode bloedcellen dezelfde stijging kunnen geven.
Weefselschade
LDH zit in de meeste weefsels en komt in het bloed als cellen kapotgaan, dus elke ziekte die een weefsel of orgaan beschadigt kan de waarde verhogen.
Hartinfarct
Na een hartinfarct kan LDH stijgen, maar troponine en CK zijn na een infarct sneller in het bloed meetbaar.
Afbraak van rode bloedcellen in het lichaam (hemolyse)
Gaan rode bloedcellen in het lichaam kapot, dan komt hun LDH in het bloed.
Inwendige bloeding
LDH kan verhoogd zijn na een bloeding in het lichaam.
Kapotte rode bloedcellen in de buis
De LDH-concentratie in een rode bloedcel is ongeveer 50 keer hoger dan in serum, dus bloed dat in de buis is beschadigd geeft een vals verhoogde uitslag.
Noteer bij een LDH-meting of u in het etmaal voor de afname zwaar getraind hebt, zodat de uitslag naast die training gelezen kan worden.
Laat bij een verhoogd LDH ook CK, creatinekinase, een enzym uit spiercellen, bepalen. Stijgen LDH en CK allebei na een training, dan kan dat bij spierschade passen.
LDH kan na duurinspanning zoals hardlopen 12 tot 24 uur verhoogd blijven, volgens eerder onderzoek dat Callegari en anderen in een artikel uit 2017 aanhalen. Die periode is beschreven voor duurinspanning; na zware krachttraining kan LDH ook stijgen, samen met CK (creatinekinase), zoals Baird en anderen in 2012 beschrijven.
De normale LDH waarde voor volwassenen is bij Star-SHL 118 tot 251 U/l tussen 19 en 50 jaar, 128 tot 274 U/l tussen 51 en 65, 130 tot 282 U/l tussen 66 en 80 en 130 tot 301 U/l vanaf 81 jaar.
Het enzym ASAT en kalium kunnen samen met LDH vals verhoogd uitvallen als rode bloedcellen in het bloedmonster openbreken, volgens een leerartikel van Krasowski uit 2019. Die cellen geven bij het openbreken onder meer ASAT, LDH en kalium af aan het monster. ASAT, aspartaataminotransferase, kan bovendien na zware krachttraining samen met CK en LDH stijgen, zo beschrijft een artikel van Baird en anderen uit 2012.
Deze panelen meten waarden uit dezelfde categorie als deze marker.
Een bloedonderzoek met 52 biomarkers voor je stofwisseling, geïnspireerd op het WHOOP Metabolic Health Panel — bloedsuikerregulatie, insuline, schildklier, lever en de mineralen achter je metabolisme.
Een uitgebreid bloedonderzoek met 45 biomarkers, geïnspireerd op WHOOP Advanced Labs — een diepgaande blik op stofwisseling, hart- en vaatrisico, hormonen, lever, nieren en ontsteking.
Een bloedonderzoek met 54 biomarkers voor vrouwen, geïnspireerd op het WHOOP Women's Health Panel — vruchtbaarheids-, cyclus- en schildklierhormonen plus een complete stofwisselings- en voedingsbasis.
Een bloedonderzoek met 49 biomarkers voor mannen, geïnspireerd op het WHOOP Men's Health Panel — testosteron, PSA en prostaatgezondheid plus een complete stofwisselings- en hormoonbasis.
Medisch adviseur
Dr. Naimi ziet toe op de medische standaarden achter onze content en beoordelingen.
Medisch beleidBeoordeling door arts inbegrepen
Elk resultaat bevat een professionele beoordeling door een BIG-geregistreerde arts. Bespreek voor behandelbeslissingen uw resultaten met uw huisarts.
LD (Lactaatdehydrogenase)
€10,-
We gebruiken cookies om het sitegebruik te analyseren en de effectiviteit van advertenties te meten. Privacybeleid