التخطي إلى المحتوى الرئيسي
Your session has expired. Reloading...
الفيتامينات

فحص فيتامين B3 (النياسين) من الدم

يُعدّ فيتامين B3 (النياسين) سلفاً رئيسياً لـ NAD+، الذي قد يدعم إنتاج الطاقة والتعافي الخلوي أثناء التدريب البدني. قد يكون لدى الأفراد النشطين احتياجات أيضية متزايدة من النياسين. يُنصح باستشارة متخصص في الطب الرياضي.

تقييم الطبيب مشمول في السعر

فيتامين B3 (النياسين): ما الذي يقيسه هذا الفحص

يقيس هذا الفحص مستويات النياسين (فيتامين B3) في الدم معبّراً عنها بـ ug/L. قد يساعد في تقييم ما إذا كان الجسم يمتلك نياسيناً كافياً لإنتاج NAD+ والعمليات الأيضية. يمكن لمقدّم الرعاية الصحية تفسير النتائج في سياق صحتك.

فيتامين B3 (النياسين): لماذا تهم هذه القيمة

بالنسبة للأفراد النشطين، قد يؤدي NAD+ المشتق من النياسين دوراً في إنتاج الطاقة الهوائية وتعافي العضلات والتكيف مع ضغوط التدريب. قد تؤثر المستويات دون المثلى على الأداء والتعافي. ناقش نتائجك مع متخصص في الطب الرياضي.

فيتامين B3 (النياسين): متى يكون إجراء الفحص مفيدًا؟

قد يُنظر في الفحص عند تجربة طفح جلدي أو عدم ارتياح هضمي أو تغيرات إدراكية قد تشير إلى نقص النياسين. قد يوصي مقدّمو الرعاية الصحية أيضاً بالفحص للأفراد الذين يتبعون أنظمة غذائية مقيِّدة أو يعانون من حالات تؤثر على امتصاص العناصر الغذائية.

فيتامين B3 (النياسين): الأعراض عند ارتفاع القيمة أو انخفاضها

مستويات منخفضة

قد يعاني بعض الأشخاص ذوي مستويات فيتامين B3 المنخفضة من التهاب الجلد ومشكلات الهضم والتعب أو صعوبة التركيز. في الحالات الأشد قد تتطور حالة تُعرف بالبلاغرا. يمكن لمقدّم الرعاية الصحية المساعدة في تقييم الأعراض وتحديد السبب الكامن.

مستويات مرتفعة

قد تتسبب مستويات النياسين المرتفعة وخاصة من المكملات أحياناً في احمرار الوجه أو حكّة أو عدم ارتياح في الجهاز الهضمي. قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية الكبد عند الجرعات العالية. إذا بدت مستوياتك مرتفعة فيُنصح باستشارة مقدّم الرعاية الصحية بشأن التعديلات المناسبة.

فيتامين B3 (النياسين): نمط الحياة وهذه القيمة

تُعدّ الدواجن والأسماك والبقوليات والحبوب الكاملة والفطر من الأطعمة الغنية بالنياسين. يمكن للجسم أيضاً تحويل التريبتوفان من الأطعمة الغنية بالبروتين إلى نياسين. قد يستفيد بعض الأشخاص من اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن. ناقش المكملات مع مقدّم الرعاية الصحية.

فيتامين B3 (النياسين): الأسئلة الشائعة

ما هو NAD+ ولماذا هو مهم؟
NAD+ (نيكوتيناميد أدينين ثنائي النيوكليوتيد) إنزيم مساعد يُعتقد أنه يشارك في إنتاج الطاقة وإصلاح الحمض النووي والإشارات الخلوية. يُعدّ فيتامين B3 سلفاً رئيسياً لـ NAD+. يمكن لمقدّم الرعاية الصحية شرح العلاقة بين ذلك وصحتك الشاملة.
هل يمكن أن تسبب مكملات النياسين احمرار الوجه؟
قد تسبب بعض أشكال مكملات النياسين احمراراً مؤقتاً في الجلد أو شعوراً بالدفء أو احمراراً لدى بعض الأشخاص. يُعدّ ذلك عموماً غير ضار لكنه قد يكون مزعجاً. يمكن لمقدّم الرعاية الصحية التوصية بالأشكال والجرعات المناسبة.
هل يمكن الحصول على كمية كافية من النياسين من الغذاء وحده؟
يُعتقد أن كثيراً من الأشخاص يحصلون على النياسين الكافي من خلال نظام غذائي متوازن يشمل الدواجن والأسماك والبقوليات والحبوب الكاملة. إلا أن الاحتياجات الفردية قد تتفاوت. استشر مقدّم الرعاية الصحية أو اختصاصي التغذية لتقييم مدى كفاية تناولك الغذائي.

فحوصات لمؤشرات ذات صلة

تقيس هذه الباقات مؤشرات من الفئة نفسها التي ينتمي إليها هذا المؤشر.

Whoop

Whoop Women's Health

A 53-biomarker women's health panel inspired by the WHOOP Women's Health Panel — fertility, cycle and thyroid hormones plus a complete metabolic and nutrient base.

صورة الدم الكاملة (CBC) تفريق الكريات البيضاء ALP (الفوسفاتاز القلوية) ALT (ناقلة أمين الألانين) AST (ناقلة أمين الأسبارتات) الألبومين البروتين الكلي البيليروبين الكلي ApoB (أبوليبوبروتين B) الكوليسترول الكلي كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) الدهون الثلاثية البروتين الدهني (أ) اليوريا (BUN) الكرياتينين eGFR (معدل الترشيح الكبيبي التقديري) الكالسيوم البيكربونات الكلوريد الصوديوم البوتاسيوم المغنيسيوم الكورتيزول هرمون DHEA-S الإستراديول (E2) هرمون FSH (الهرمون المنبه للجريب) هرمون LH (الهرمون الملوتن) SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية) التستوستيرون الكلي التستوستيرون الحر TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) الأنسولين الصيامي HOMA-IR (مقاومة الأنسولين) CRP (البروتين التفاعلي C) الهوموسيستين الفيريتين الحديد (المصل) الترانسفيرين إشباع الترانسفيرين فيتامين د (25-OH) هرمون AMH (الهرمون المضاد لمولر) البروجسترون البرولاكتين أجسام TPO المضادة T3 الحر (ثلاثي يودو ثيرونين) T4 الحر (الثيروكسين) اللبتين فيتامين B12 الفولات (فيتامين B9) الفوسفور
€709,-
الفحوصات الصحية

InsideTracker

A 35-biomarker performance and longevity panel inspired by InsideTracker Ultimate — covering heart, hormones, metabolism, inflammation, recovery and iron status.

SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية) TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) ALT (ناقلة أمين الألانين) كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) GGT (غاما غلوتاميل ترانسفيراز) الكورتيزول هرمون DHEA-S الإستراديول (E2) التستوستيرون الحر التستوستيرون الكلي الفولات (فيتامين B9) فيتامين B12 الكالسيوم الفيريتين الحديد (المصل) المغنيسيوم البوتاسيوم البروجسترون الصوديوم الترانسفيرين CRP (البروتين التفاعلي C) الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) ApoB (أبوليبوبروتين B) كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) الكوليسترول الكلي الألبومين AST (ناقلة أمين الأسبارتات) فيتامين د (25-OH) الأنسولين الصيامي تفريق الكريات البيضاء كرياتين كيناز (CK) إشباع الترانسفيرين الدهون الثلاثية صورة الدم الأساسية
€399,-
Whoop

Whoop Performance Health

A 50-biomarker performance panel inspired by the WHOOP Performance Health Panel — recovery, blood production, thyroid, hormones, iron and nutrient status for people who train.

صورة الدم الكاملة (CBC) تفريق الكريات البيضاء ALP (الفوسفاتاز القلوية) ALT (ناقلة أمين الألانين) AST (ناقلة أمين الأسبارتات) الألبومين البروتين الكلي البيليروبين الكلي ApoB (أبوليبوبروتين B) الكوليسترول الكلي كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) الدهون الثلاثية البروتين الدهني (أ) اليوريا (BUN) الكرياتينين eGFR (معدل الترشيح الكبيبي التقديري) الكالسيوم البيكربونات الكلوريد الصوديوم البوتاسيوم المغنيسيوم الكورتيزول هرمون DHEA-S الإستراديول (E2) هرمون FSH (الهرمون المنبه للجريب) هرمون LH (الهرمون الملوتن) SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية) التستوستيرون الكلي التستوستيرون الحر TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) الأنسولين الصيامي HOMA-IR (مقاومة الأنسولين) CRP (البروتين التفاعلي C) الهوموسيستين الفيريتين الحديد (المصل) الترانسفيرين إشباع الترانسفيرين فيتامين د (25-OH) IGF-1 (عامل النمو الشبيه بالأنسولين) كرياتين كيناز (CK) الخلايا الشبكية T3 الحر (ثلاثي يودو ثيرونين) T4 الحر (الثيروكسين) فيتامين B12 الفولات (فيتامين B9)
€689,-
الصحة الشاملة

صحة 360

باقة صحية شاملة: الهرمونات، والغدة الدرقية، والفيتامينات، والدهون، والكبد، والكلى، وتعداد الدم.

HbA1c (الهيموغلوبين السكري) TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) الدهون الثلاثية اليوريا (BUN) الكرياتينين eGFR (معدل الترشيح الكبيبي التقديري) T4 الحر (الثيروكسين) كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) فحص وظائف الكبد (LFT) SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية) فيتامين B12 فيتامين د (25-OH) التستوستيرون الكلي T3 الحر (ثلاثي يودو ثيرونين) الفيريتين كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) الألبومين الكوليسترول الكلي صورة الدم الأساسية
€346,-

المستشار الطبي

المعايير الطبية

يشرف الدكتور نعيمي على المعايير الطبية لمحتوانا وتقييماتنا.

السياسة الطبية
CIBG Ministerie van Volksgezondheid,
Welzijn en Sport تسجيل BIG الرسمي BIG 49928676701 يفتح في علامة تبويب جديدة

فيتامين B3 (النياسين)

€81,-