Ontdek artikelen over bloedwaarden, gezondheid en preventie. Heldere, goed onderbouwde uitleg die je helpt je bloedtest en je resultaten beter te begrijpen.
Eén testosteronwaarde zegt weinig. Welke symptomen tellen, welke vijf bloedwaarden samen het verhaal vertellen en aan welke knoppen je echt kunt draaien.
Wat betekent jouw testosteronuitslag nou echt? Hoe je totaal, vrij en SHBG samen leest, en welke referentiewaarden per leeftijd horen.
Twee onafhankelijke studies bij getrainde mannen maten geen verandering in testosteron. De enige positieve studie kwam v...
EFSA noemt tongkat ali genotoxisch en de NVWA trof het in 2024 bij 10 bedrijven aan. Wat de studies maten, wat de bijwer...
Bij rugbyspelers en bij gezonde twintigers bewoog het testosteron niet. Wat tribulus wel doet, waar de claim vandaan kom...
Twee studies maten na 8 weken meer zin, en geen enkele beweging in testosteron, LH of oestradiol. Wat maca poeder wel en...
In één studie bij mannen van 45 tot 55 stegen totaal en vrij testosteron en DHEA-S na 90 dagen. Wat dat wel en niet bete...
Van 50 boosters had een kwart data die een stijging liet zien, en bij een op de tien daalde het testosteron. Welke suppl...
Eerst krachttraining als je sterker wilt worden, eerst cardio als je conditie voorop staat. Maar uit 43 studies blijkt d...
De veelgeciteerde studie meldt +96,2 ng/dl. Op een Nederlandse labuitslag is dat ongeveer 3,3 nmol/l, en het kwam boveno...
Elke studie mat na acht weken of zestig dagen. Geen enkele meldt iets na een paar dagen, wat een ervaring in week één la...
KSM-66 is alleen wortel op 5 procent withanoliden. Sensoril voegt blad toe op 10 procent. Poeder is geen extract, en de...
Gebruikers melden rust en betere slaap. De studie die mat hoe mannen zich voelden, vond geen verschil met placebo. Alleb...
Maagklachten en sufheid zijn de gewone. Leverschade is zeldzaam, maar is de reden dat het RIVM het afraadt. Dit zijn de...
Medische review
Onze gezondheidsartikelen worden vóór publicatie gecontroleerd op medische juistheid, relevantie en duidelijkheid.
We gebruiken cookies om het sitegebruik te analyseren en de effectiviteit van advertenties te meten.
Privacybeleid