التخطي إلى المحتوى الرئيسي
Your session has expired. Reloading...
الفيتامينات

فيتامين K1

يدعم فيتامين ك1 تمعدن العظام وتخثر الدم، وكلاهما أساسيان للأفراد النشطين. قد تساعد المستويات الكافية في تقليل خطر الكسور ودعم التعافي من التدريب.

تقييم الطبيب مشمول في السعر

النطاقات المرجعية

اعرض القيمة التي تنطبق عليك:

اختر ذكرًا أو أنثى — يختلف هذا النطاق حسب الجنس.

أدخل عمرك — يتغير هذا النطاق مع تقدم العمر.

يعتمد هذا النطاق أيضًا على عوامل أخرى مثل مرحلة الدورة أو نوع العينة؛ الصفوف المميّزة تنطبق على فئتك.

ذكر فئتك
nmol/l
منخفض 0.8 طبيعي 5.3 مرتفع
أنثى فئتك
nmol/l
منخفض 0.8 طبيعي 5.3 مرتفع

المصدر: Clinical Diagnostics Nederland المجموعة المرجعية: Nederlandse volwassenen (Clinical Diagnostics Nederland, serum)

قد تتفاوت النطاقات المرجعية بين المختبرات. عند طلب فحص، يقيم طبيب مسجل في سجل BIG الهولندي نتائجك الشخصية في سياقها. ولاتخاذ قرارات العلاج، ناقش نتائجك مع طبيبك.

تحقّق من قيمتك

ما يقيسه

يقيس هذا الفحص تركيز الفيلوكينون (فيتامين ك1) في الدم. ويساعد في تقييم حالة فيتامين ك وقدرة التخثر.

أهميته

يُعدّ فيتامين ك1 ضرورياً لتخثر الدم السليم وقد يؤدي دوراً في صحة العظام. قد ترتبط المستويات المنخفضة بالنزيف المفرط وقد تؤثر في كثافة المعادن في العظام. يُنصح باستشارة مقدم الرعاية الصحية للتفسير الشخصي.

متى يُجرى الفحص

قد يُوصى بإجراء الفحص عند الإصابة السهلة بالكدمات أو النزيف غير المبرر أو تناول أدوية مضادة للتخثر أو وجود حالات تؤثر في امتصاص الدهون.

الأعراض

مستويات منخفضة

قد تشمل أعراض انخفاض فيتامين ك1 سهولة التكدم والنزيف المطوّل من الجروح وغزارة الحيض ووجود دم في البول أو البراز. يمكن أن يُضعف النقص الشديد عملية التخثر.

مستويات مرتفعة

سمية فيتامين ك1 من المصادر الغذائية نادرة للغاية. غير أن تناوله بكميات عالية قد يتفاعل مع الأدوية المضادة للتخثر. يُنصح بمناقشة أي مكملات مع مقدم الرعاية الصحية.

نصائح نمط الحياة

تناول وفرة من الخضروات الورقية الخضراء كاللفت والسبانخ والبروكلي. يكتسب تناول فيتامين ك بانتظام أهمية خاصة عند استخدام أدوية مضادة للتخثر. ناقش أي تغييرات في النظام الغذائي مع مقدم الرعاية الصحية.

الأسئلة الشائعة

ما الفرق بين فيتامين ك1 وك2؟
يوجد فيتامين ك1 أساساً في الخضروات الورقية ويشارك بصورة رئيسية في تخثر الدم. أما فيتامين ك2 فيوجد في الأطعمة المخمرة والمنتجات الحيوانية وقد يؤدي دوراً أكبر في صحة العظام والقلب والأوعية الدموية.
هل يمكن أن يؤثر فيتامين ك في أدويتي المضادة للتخثر؟
نعم، قد يتفاعل فيتامين ك مع بعض الأدوية المضادة للتخثر. احرص على تناوله بكميات ثابتة وتشاور مع مقدم الرعاية الصحية بشأن أي تغييرات في النظام الغذائي.
ما الكمية اليومية المطلوبة من فيتامين ك1؟
تتفاوت الاحتياجات اليومية بحسب العمر والجنس. يمكن لمقدم الرعاية الصحية تقديم توجيه بشأن الكمية المناسبة بناءً على ملفك الصحي الفردي.

فحوصات لمؤشرات ذات صلة

تقيس هذه الباقات مؤشرات من الفئة نفسها التي ينتمي إليها هذا المؤشر.

الفحوصات الصحية

InsideTracker

A 36-biomarker performance and longevity panel inspired by InsideTracker Ultimate — covering heart, hormones, metabolism, inflammation, recovery and iron status.

SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية) TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) ALT (ناقلة أمين الألانين) كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) GGT (غاما غلوتاميل ترانسفيراز) الكورتيزول هرمون DHEA-S الإستراديول (E2) التستوستيرون الحر التستوستيرون الكلي الفولات (فيتامين B9) فيتامين B12 الكالسيوم الفيريتين الحديد (المصل) المغنيسيوم المغنيسيوم داخل الخلايا البوتاسيوم البروجسترون الصوديوم الترانسفيرين CRP (البروتين التفاعلي C) الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) ApoB (أبوليبوبروتين B) كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) الكوليسترول الكلي الألبومين AST (ناقلة أمين الأسبارتات) فيتامين د (25-OH) الأنسولين الصيامي تفريق الكريات البيضاء كرياتين كيناز (CK) إشباع الترانسفيرين الدهون الثلاثية صورة الدم الأساسية
€399,-
الصحة الشاملة

صحة 360

باقة صحية شاملة: الهرمونات، والغدة الدرقية، والفيتامينات، والدهون، والكبد، والكلى، وتعداد الدم.

HbA1c (الهيموغلوبين السكري) TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) الدهون الثلاثية اليوريا (BUN) الكرياتينين eGFR (معدل الترشيح الكبيبي التقديري) T4 الحر (الثيروكسين) كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) فحص وظائف الكبد (LFT) SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية) فيتامين B12 فيتامين د (25-OH) التستوستيرون الكلي T3 الحر (ثلاثي يودو ثيرونين) الفيريتين كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) الألبومين الكوليسترول الكلي صورة الدم الأساسية
€346,-

Whoop

A 44-biomarker comprehensive health panel inspired by WHOOP Advanced Labs — a deep look at metabolism, cardiovascular risk, hormones, liver, kidney and inflammation.

SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية) TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) ALT (ناقلة أمين الألانين) كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) الكورتيزول هرمون DHEA-S الإستراديول (E2) التستوستيرون الحر هرمون FSH (الهرمون المنبه للجريب) هرمون LH (الهرمون الملوتن) التستوستيرون الكلي البيكربونات الكالسيوم الكلوريد الفيريتين الحديد (المصل) المغنيسيوم البوتاسيوم الصوديوم الترانسفيرين CRP (البروتين التفاعلي C) الهوموسيستين الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) ApoB (أبوليبوبروتين B) كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) مؤشر أوميغا-3 الكوليسترول الكلي الألبومين HOMA-IR (مقاومة الأنسولين) ALP (الفوسفاتاز القلوية) AST (ناقلة أمين الأسبارتات) البيليروبين الكلي البروتين الكلي اليوريا (BUN) الكرياتينين فيتامين د (25-OH) eGFR (معدل الترشيح الكبيبي التقديري) الأنسولين الصيامي تفريق الكريات البيضاء إشباع الترانسفيرين البروتين الدهني (أ) الدهون الثلاثية صورة الدم الأساسية
€499,-

فيتامين K1

€81,-