تقييم الطبيب مشمول في السعر
كل نتيجة تتضمن تقييماً مهنياً من طبيب مسجل في سجل BIG الهولندي. لاتخاذ قرارات العلاج، ناقش نتائجك مع طبيبك.
فيتامين B1 (الثيامين)
يُعدّ فيتامين B1 (الثيامين) ضرورياً لتحويل الكربوهيدرات إلى طاقة أثناء التمرين. قد يحتاج الأفراد النشطون إلى متطلبات أعلى بسبب الطلب الأيضي المتزايد. يمكن لمقدّم الرعاية الصحية المساعدة في تقييم ما إذا كانت مستوياتك تدعم الأداء الأمثل.
النطاقات المرجعية
قد تتفاوت النطاقات المرجعية بين المختبرات. عند طلب فحص، يقيم طبيب مسجل في سجل BIG الهولندي نتائجك الشخصية في سياقها. ولاتخاذ قرارات العلاج، ناقش نتائجك مع طبيبك.
ما يقيسه
يقيس هذا الفحص مستويات الثيامين (فيتامين B1) في الدم معبّراً عنها بـ nmol/l. قد يساعد في تقييم ما إذا كان الجسم يمتلك ثيامين كافياً لدعم أيض الطاقة والوظيفة العصبية. يمكن لمقدّم الرعاية الصحية تفسير النتائج في سياقها.
أهميته
قد يؤدي الثيامين دوراً محورياً في إنتاج الطاقة الهوائية والتعافي للأفراد النشطين. ارتبطت المستويات دون المثلى بانخفاض القدرة على التحمّل وبطء أوقات التعافي. ناقش نتائجك مع متخصص طب الرياضة للحصول على توجيه مستهدف.
متى يُجرى الفحص
قد يُنظر في الفحص عند تجربة تعب غير مبرَّر أو وخز في الأطراف أو صعوبات معرفية. قد يوصي مقدّمو الرعاية الصحية أيضاً بالفحص للأفراد الذين يتبعون أنظمة غذائية مقيِّدة أو يستهلكون الكحول بشكل مزمن أو لديهم حالات معدية معوية قد تؤثر على الامتصاص.
الأعراض
مستويات منخفضة
مستويات مرتفعة
نصائح نمط الحياة
تُعدّ الحبوب الكاملة والبقوليات ولحم الخنزير والحبوب المدعّمة من الأطعمة الغنية بالثيامين. قد يستفيد بعض الأشخاص من تقليل تناول الأطعمة المصنّعة. قد تساعد طرق الطهي كالبخار في الحفاظ على محتوى الثيامين. ناقش أي تغييرات غذائية مع مقدّم الرعاية الصحية.