Ga naar hoofdinhoud
Your session has expired. Reloading...
Vitamines

Actief Vitamine B12 Test

Actief Vitamine B12 meet het biologisch beschikbare B12 dat uw cellen kunnen gebruiken. Voor sporters kan B12 het zuurstoftransport, het energiemetabolisme en het herstel ondersteunen.

Beoordeling door arts inbegrepen

Referentiewaarden

Bekijk de waarde die voor jou geldt:

Kies man of vrouw — dit bereik verschilt per geslacht.

Vul je leeftijd in — dit bereik verandert met de leeftijd.

Dit bereik hangt ook af van bijvoorbeeld cyclusfase of afnamemateriaal; de gemarkeerde rijen gelden voor jouw groep.

Man Jouw groep
pmol/l
Laag 35 Normaal 108 Hoog
Vrouw Jouw groep
pmol/l
Laag 35 Normaal 108 Hoog

Referentiewaarden kunnen variëren tussen laboratoria. Wanneer u een test bestelt, beoordeelt een BIG-geregistreerde arts uw persoonlijke resultaten in context. Bespreek voor behandelbeslissingen uw resultaten met uw huisarts.

Check je eigen waarde

Vitamine B12 Actief: wat deze test meet

Deze test meet holotranscobalamine, de actieve fractie van vitamine B12 gebonden aan transcobalamine II. Dit is de enige vorm van B12 die door alle cellen in uw lichaam kan worden opgenomen voor essentiële stofwisselingsprocessen.

Vitamine B12 Actief: waarom deze waarde ertoe doet

Sporters kunnen een hogere B12-behoefte hebben door verhoogde metabolische activiteit. Laag actief B12 kan in verband worden gebracht met verminderd uithoudingsvermogen, trager herstel en verminderde aanmaak van rode bloedcellen.

Vitamine B12 Actief: wanneer is meten zinvol?

Testen kan worden aanbevolen als u een vegetarisch of veganistisch dieet volgt, onverklaarbare vermoeidheid of tintelingen in uw ledematen ervaart, ouder bent dan 50, of spijsverteringsaandoeningen heeft die de opname van voedingsstoffen kunnen beïnvloeden.

Vitamine B12 Actief: klachten bij een te hoge of te lage waarde

Lage waarden

Sommige mensen met lage actieve B12-waarden kunnen vermoeidheid, zwakte, tintelingen of gevoelloosheid in handen en voeten, concentratieproblemen, stemmingswisselingen en een bleke huid ervaren. Een zorgverlener dient aanhoudende klachten te beoordelen.

Hoge waarden

Verhoogde actieve B12-waarden worden minder vaak in verband gebracht met symptomen, maar kunnen soms wijzen op onderliggende aandoeningen zoals leverziekte of bepaalde bloedaandoeningen. Uw zorgverlener kan hoge resultaten in context interpreteren.

Vitamine B12 Actief: leefstijl en deze waarde

Het opnemen van B12-rijke voedingsmiddelen zoals vlees, vis, eieren en zuivel in uw dieet kan helpen bij het ondersteunen van gezonde waarden. Mensen met een plantaardig dieet kunnen overwegen om suppletie te bespreken met hun zorgverlener.

Vitamine B12 Actief: veelgestelde vragen

Wat is het verschil tussen actief B12 en totaal B12?
Actief B12 meet alleen de vorm die uw cellen kunnen gebruiken, terwijl totaal B12 zowel actieve als inactieve vormen omvat. Actief B12 wordt door veel zorgprofessionals beschouwd als een betrouwbaardere vroege indicator van een tekort.
Wie loopt mogelijk risico op een laag actief B12?
Mensen die een veganistisch of vegetarisch dieet volgen, ouderen, mensen met spijsverteringsaandoeningen zoals de ziekte van Crohn of coeliakie, en personen die bepaalde medicijnen gebruiken zoals metformine of protonpompremmers kunnen een verhoogd risico hebben.
Hoe vaak moet ik mijn actieve B12-waarden laten testen?
De testfrequentie hangt af van uw individuele omstandigheden. Uw zorgverlener kan een passend schema aanbevelen op basis van uw dieet, medische geschiedenis en eventuele symptomen die u ervaart.

Onderzoeken met verwante waarden

Deze panelen meten waarden uit dezelfde categorie als deze marker.

Whoop

Whoop Women's Health

Een bloedonderzoek met 53 biomarkers voor vrouwen, geïnspireerd op het WHOOP Women's Health Panel — vruchtbaarheids-, cyclus- en schildklierhormonen plus een complete stofwisselings- en voedingsbasis.

Volledig Bloedbeeld Leukocyten Differentiatie Alkalische Fosfatase ALAT (Alanine-aminotransferase) ASAT (Aspartaat-aminotransferase) Albumine Totaal Eiwit Bilirubine Totaal Apo(B) (Apolipoproteïne B) Cholesterol Totaal LDL Cholesterol HDL Cholesterol Triglyceriden Lp(a) Ureum Kreatinine eGFR (Geschatte Glomerulaire Filtratiesnelheid) Calcium Bicarbonaat Chloride Natrium Kalium Magnesium Cortisol DHEA-S Oestradiol (E2) FSH (Follikelstimulerend Hormoon) LH (Luteïniserend Hormoon) SHBG (Geslachtshormoonbindend Globuline) Testosteron Totaal Vrij Testosteron TSH (Schildklierstimulerend Hormoon) Glucose (Nuchter) HbA1c (Geglycosyleerd Hemoglobine) Insuline (Nuchter) HOMA-IR CRP (C-Reactief Proteïne) Homocysteïne Ferritine IJzer Transferrine Transferrine Saturatie Vitamine D (25-OH) AMH (Anti-Mülleriaans Hormoon) Progesteron Prolactine Anti-TPO Vrij T3 (Trijodothyronine) Vrij T4 (Thyroxine) Leptine Vitamine B12 Foliumzuur Fosfaat
€709,-
Gezondheidscontroles

InsideTracker

Een bloedonderzoek met 35 biomarkers voor prestatie en vitaliteit, geïnspireerd op InsideTracker Ultimate — hart, hormonen, stofwisseling, ontsteking, herstel en ijzerstatus.

SHBG (Geslachtshormoonbindend Globuline) TSH (Schildklierstimulerend Hormoon) ALAT (Alanine-aminotransferase) LDL Cholesterol Gamma-GT Cortisol DHEA-S Oestradiol (E2) Vrij Testosteron Testosteron Totaal Foliumzuur Vitamine B12 Calcium Ferritine IJzer Magnesium Kalium Progesteron Natrium Transferrine CRP (C-Reactief Proteïne) Glucose (Nuchter) HbA1c (Geglycosyleerd Hemoglobine) Apo(B) (Apolipoproteïne B) HDL Cholesterol Cholesterol Totaal Albumine ASAT (Aspartaat-aminotransferase) Vitamine D (25-OH) Insuline (Nuchter) Leukocyten Differentiatie Creatine Kinase (CK) Transferrine Saturatie Triglyceriden Klein Bloedbeeld
€399,-
Whoop

Whoop Performance Health

Een bloedonderzoek met 50 biomarkers voor prestaties, geïnspireerd op het WHOOP Performance Health Panel — herstel, bloedaanmaak, schildklier, hormonen, ijzer en voedingsstatus voor wie traint.

Volledig Bloedbeeld Leukocyten Differentiatie Alkalische Fosfatase ALAT (Alanine-aminotransferase) ASAT (Aspartaat-aminotransferase) Albumine Totaal Eiwit Bilirubine Totaal Apo(B) (Apolipoproteïne B) Cholesterol Totaal LDL Cholesterol HDL Cholesterol Triglyceriden Lp(a) Ureum Kreatinine eGFR (Geschatte Glomerulaire Filtratiesnelheid) Calcium Bicarbonaat Chloride Natrium Kalium Magnesium Cortisol DHEA-S Oestradiol (E2) FSH (Follikelstimulerend Hormoon) LH (Luteïniserend Hormoon) SHBG (Geslachtshormoonbindend Globuline) Testosteron Totaal Vrij Testosteron TSH (Schildklierstimulerend Hormoon) Glucose (Nuchter) HbA1c (Geglycosyleerd Hemoglobine) Insuline (Nuchter) HOMA-IR CRP (C-Reactief Proteïne) Homocysteïne Ferritine IJzer Transferrine Transferrine Saturatie Vitamine D (25-OH) IGF-1 Creatine Kinase (CK) Reticulocyten Vrij T3 (Trijodothyronine) Vrij T4 (Thyroxine) Vitamine B12 Foliumzuur
€689,-
Volledige Gezondheid

360 Gezondheid

Breed gezondheidspanel: hormonen, schildklier, vitaminen, lipiden, lever, nieren en bloedbeeld.

HbA1c (Geglycosyleerd Hemoglobine) TSH (Schildklierstimulerend Hormoon) Triglyceriden Ureum Kreatinine eGFR (Geschatte Glomerulaire Filtratiesnelheid) Vrij T4 (Thyroxine) LDL Cholesterol Leverfunctietest SHBG (Geslachtshormoonbindend Globuline) Vitamine B12 Vitamine D (25-OH) Testosteron Totaal Vrij T3 (Trijodothyronine) Ferritine HDL Cholesterol Albumine Cholesterol Totaal Klein Bloedbeeld
€346,-

Medisch adviseur

Medische standaarden

Dr. Naimi ziet toe op de medische standaarden achter onze content en beoordelingen.

Medisch beleid
CIBG Ministerie van Volksgezondheid,
Welzijn en Sport Officiële BIG-registratie BIG 49928676701 Opent in een nieuw tabblad

Vitamine B12 Actief

€127,-