التخطي إلى المحتوى الرئيسي
Your session has expired. Reloading...
المعادن

اليود

اليود ضروري لوظيفة الغدة الدرقية التي تنظّم معدل الأيض وتوافر الطاقة أثناء التمرين. تدعم المستويات الكافية أداءً تدريبياً ثابتاً.

تقييم الطبيب مشمول في السعر

ما يقيسه

يقيس هذا الفحص مستوى اليود في الدم أو البول. يساعد على تقييم الحالة الغذائية لليود ودعم وظيفة الغدة الدرقية.

أهميته

يُعدّ اليود ضرورياً لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية التي تتحكم في الأيض. قد يؤدي النقص إلى تضخم الغدة الدرقية (الدُّراق) وقد يؤثر في التطور الإدراكي. يمكن أن يُعطّل فائض اليود أيضاً وظيفة الغدة الدرقية. يُنصح باستشارة مقدم الرعاية الصحية للحصول على التوجيه.

متى يُجرى الفحص

قد يُوصى بإجراء الفحص عند وجود أعراض تتعلق بالغدة الدرقية، أو اتباع نظام غذائي مقيّد (خاصةً النظام النباتي الصارم أو قليل الملح)، أو خلال الحمل أو التخطيط له، أو الإقامة في منطقة تعاني نقصاً في اليود.

الأعراض

مستويات منخفضة

قد تشمل أعراض نقص اليود التعب وزيادة الوزن والشعور بالبرد وجفاف الجلد وترقق الشعر وتضخم الغدة الدرقية (الدُّراق). يمكن أن يؤثر النقص الشديد خلال الحمل في نمو الجنين.

مستويات مرتفعة

قد يُسبّب فائض اليود التهاب الغدة الدرقية أو فرط نشاطها أو، بشكل متناقض، قصورها. قد تشمل الأعراض تسارع ضربات القلب والقلق وتغيرات الوزن وحساسية الغدة الدرقية.

نصائح نمط الحياة

استخدم الملح المعالج باليود في الطهي وأدرج في نظامك الغذائي الأطعمة الغنية باليود كالمأكولات البحرية ومنتجات الألبان والبيض. إن كنت تتبع نظاماً نباتياً صارماً، فيُستحسن مناقشة مكملات اليود مع مقدم الرعاية الصحية.

الأسئلة الشائعة

هل نقص اليود شائع؟
يظل نقص اليود مصدر قلق في بعض المناطق والفئات السكانية، لا سيما تلك التي تعاني محدودية في الحصول على الملح المعالج باليود أو المأكولات البحرية. يمكن لمقدم الرعاية الصحية تقييم مستوى الخطر.
هل يمكن أن يكون فائض اليود ضاراً؟
نعم، يمكن أن يُعطّل الإفراط في تناول اليود وظيفة الغدة الدرقية. من المهم الحفاظ على كمية متوازنة واستشارة مقدم الرعاية الصحية قبل تناول المكملات.
هل تلزم مكملات اليود خلال الحمل؟
تزداد الحاجة إلى اليود خلال الحمل لدعم تطور دماغ الجنين. يُنصح بمناقشة المكملات مع مقدم الرعاية الصحية الذي يمكنه توصية الكمية المناسبة.

فحوصات لمؤشرات ذات صلة

تقيس هذه الباقات مؤشرات من الفئة نفسها التي ينتمي إليها هذا المؤشر.

Whoop

A 44-biomarker comprehensive health panel inspired by WHOOP Advanced Labs — a deep look at metabolism, cardiovascular risk, hormones, liver, kidney and inflammation.

SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية) TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) ALT (ناقلة أمين الألانين) كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) الكورتيزول هرمون DHEA-S الإستراديول (E2) التستوستيرون الحر هرمون FSH (الهرمون المنبه للجريب) هرمون LH (الهرمون الملوتن) التستوستيرون الكلي البيكربونات الكالسيوم الكلوريد الفيريتين الحديد (المصل) المغنيسيوم البوتاسيوم الصوديوم الترانسفيرين CRP (البروتين التفاعلي C) الهوموسيستين الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) ApoB (أبوليبوبروتين B) كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) مؤشر أوميغا-3 الكوليسترول الكلي الألبومين HOMA-IR (مقاومة الأنسولين) ALP (الفوسفاتاز القلوية) AST (ناقلة أمين الأسبارتات) البيليروبين الكلي البروتين الكلي اليوريا (BUN) الكرياتينين فيتامين د (25-OH) eGFR (معدل الترشيح الكبيبي التقديري) الأنسولين الصيامي تفريق الكريات البيضاء إشباع الترانسفيرين البروتين الدهني (أ) الدهون الثلاثية صورة الدم الأساسية
€499,-
الفحوصات الصحية

InsideTracker

A 36-biomarker performance and longevity panel inspired by InsideTracker Ultimate — covering heart, hormones, metabolism, inflammation, recovery and iron status.

SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية) TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) ALT (ناقلة أمين الألانين) كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) GGT (غاما غلوتاميل ترانسفيراز) الكورتيزول هرمون DHEA-S الإستراديول (E2) التستوستيرون الحر التستوستيرون الكلي الفولات (فيتامين B9) فيتامين B12 الكالسيوم الفيريتين الحديد (المصل) المغنيسيوم المغنيسيوم داخل الخلايا البوتاسيوم البروجسترون الصوديوم الترانسفيرين CRP (البروتين التفاعلي C) الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) ApoB (أبوليبوبروتين B) كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) الكوليسترول الكلي الألبومين AST (ناقلة أمين الأسبارتات) فيتامين د (25-OH) الأنسولين الصيامي تفريق الكريات البيضاء كرياتين كيناز (CK) إشباع الترانسفيرين الدهون الثلاثية صورة الدم الأساسية
€399,-
الصحة الشاملة

صحة 360

باقة صحية شاملة: الهرمونات، والغدة الدرقية، والفيتامينات، والدهون، والكبد، والكلى، وتعداد الدم.

HbA1c (الهيموغلوبين السكري) TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) الدهون الثلاثية اليوريا (BUN) الكرياتينين eGFR (معدل الترشيح الكبيبي التقديري) T4 الحر (الثيروكسين) كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) فحص وظائف الكبد (LFT) SHBG (الغلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية) فيتامين B12 فيتامين د (25-OH) التستوستيرون الكلي T3 الحر (ثلاثي يودو ثيرونين) الفيريتين كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) الألبومين الكوليسترول الكلي صورة الدم الأساسية
€346,-

اليود

€65,-